Je ťažké premýšľať nad jedinečnými darčekmi pre priateľov, rodinu a spolupracovníkov, ale tam je veľa skvelých nápadov, najmä pre nadšencov fitness. Či už idete na beh, šport alebo len zdravý život, nájdete množstvo skvelých darčekových nápadov pre aktívnych ľudí vo vašom živote.
1 - Slúchadlá Bluetooth JayBird Freedom
Koľko peňazí som strávil snažiac sa nájsť perfektné slúchadlá na cvičenie? Vlastne nechcem vedieť odpoveď na túto otázku. Ak máte priateľa alebo milovaného, ktorý túži po bezdrôtových slúchadlách, ktoré skutočne fungujú, môžu to urobiť trik. Sú drahé, okolo 120 dolárov, ale sú ľahké a majú ovládanie na uchu, aby mohli odpovedať na hovory, prehrávať alebo pozastavovať hudbu a upravovať hlasitosť. Pracujú s väčšinou iPodov a iPhone a robia skvelý dovolenkový darček pre milovníkov hudby.
viac
2 - Fitbit Flex Activity Tracker
Pre niektorých cvičiteľov nie je nič viac uspokojujúce než mať nejaký typ elektronického prístroja, ktorý nám hovorí, ako úžasné sme po dni aktivity a cvičenia. Fitbit Flex to robí práve preto, že nám pomáha sledovať naše pohyby rôznymi spôsobmi - krokmi, schodmi, trekkedmi atď. Ide o perfektný darček pre nadšencov cvičenia, najmä tých, ktorí majú rád jednoduchosť v jeho gadgets. Toto je tak ľahko použiteľné, moja mačka to pravdepodobne urobí ... ak sa niekedy rozhodol urobiť viac ako spať 23 hodín denne.
viac
3 - Polárny monitor srdcovej frekvencie
4 - Školenie o odpružení TRX
Ak máte priateľov alebo rodinu, ktorí sú v kondícii a milujú skúšať nové veci, zvážte TRX Suspending System. Znie to ako nejaké mučiace zariadenie, ale je to vlastne sieť popruhov, ktoré umožňujú vášmu cvičiteľovi používať svoju vlastnú telesnú hmotnosť pre rôzne cvičenia. Čo je pekné, je to, že je prenosný, takže ho môže vziať s ním na ceste, a to umožňuje rôzne možnosti. Môže jednoducho zmeniť pozíciu, aby pridal väčší vplyv na pohyb, alebo aby to uľahčil. Základný balík obsahuje všetko - popruhy, kotvu a rôzne videá. Odporúčam balík s vankúšikom, ktorý je viac prispôsobený na cestovanie.
viac
5 - Ponožky jógy prstov
Môže sa to zdať ako zvláštny dar a možno by ste sa divili - prečo by niekto potreboval ponožky počas jogy? Nie každý to robí, ale to nie sú obyčajné ponožky. Je tu konštrukcia s piatimi prstami, ktorá poskytuje voľný pohyb vašim prstom na nohách a na spodnej časti sa nachádzajú úchytky, aby ste sa počas všetkých týchto pádov nedali skĺznuť a skĺznuť. Oni tiež poskytujú teplo a ochranu, pekný rys, keď počasie dostane chladné a vaše nohy sú chronicky chladné.
viac
6 - Lifeline USA Jungle Gym XT
Jungle Gym je podobný TRXu, ktorý som spomínal vyššie, ale je o niečo lacnejší a ponúka niekoľko rôznych funkcií. Rovnako ako TRX, je to závesný trenažér, ktorý vám umožňuje používať vlastnú telesnú hmotnosť na budovanie sily a telesnej práce rôznymi spôsobmi. Je to skvelý nápad pre cestujúcich alebo pre ľudí, ktorí chcú vyskúšať rôzne a mierne bláznivé veci.
viac
7 - FitBelt
Milujem, milujem, milujem túto vec. Je to ako fanny balenie, ale nie ako dorky. Môžete skoro uložiť všetko tam - váš telefón, iPod, ID, malé občerstvenie, peniaze, čokoľvek budete potrebovať z dlhodobého hľadiska. Dodáva sa v mnohých veľkostiach a farbách a je v podstate ideálny pre všetkých bežcov alebo chodcov vo vašom živote.
viac
8 - Balík tlakových bodov FitBALL
Mám to na mojom darčekovom zozname za posledné tri roky, pretože to už bolo skúškou času. Áno, môže sa zdať, že dve gumové guľôčky a pohybovať sa okolo nich s rôznymi časťami tela sa môžu javiť ako zvláštna vec, ale musíte to urobiť iba raz, než zažijete okamžité uvoľnenie napätých a napätých svalov. Balík FitBALL Pressure Points je skvelý darček pre stresovaného človeka vo vašom živote. Zahrnuté DVD a plagát zobrazujú všetky tlakové body vo vašom tele a ako používať gumové guľôčky na každom tlakovom bode na zníženie stresu a bolesti. Pravidelne dám tieto darčeky svojim osobným tréningovým klientom a milujú to.
viac
9 - Svalová tyčinka - masážny valec
To vyzerá trochu hlúpo, dáva niekomu palicu ako darček. Avšak táto šikovná malá vec je skvelý masážny nástroj, niečo cvičenci a športovci vždy ocenia. To môže byť použité na všetkých hlavných svaloch, aby masíroval napätie a stres a podporil hojenie. To je dobrý nápad pre skladovanie stuffer alebo možno pre spolupracovníka alebo šéfa, ktorý je do cvičenia.
viac
10 - Koleno s výkonným bodom
Kúpil som túto súpravu už späť na fitness konferencii a odvtedy ju nepoužívam. Aj keď je predávaný pre bežcov s problémami kolena, alebo pre bežcov, ktorí sa snažia vyhnúť problémom s kolenami, zistil som, že táto súprava je ideálna pre každého, dokonca aj pre cvičiteľov. Dodáva sa s rôznymi masážnymi a tlakovými bodmi, ktoré vám pomôžu dosiahnuť akékoľvek tesné miesto v tele a je tu kniha, ktorá vám ponúka množstvo masážnych cvičení, ktoré môžete urobiť pre celé telo.
viac