Ľahká noha bolesti s pravým párom pre vaše aktivity
Plantárna fasciitída je bežná ujma medzi ženskými bežcami a môže ich odstrániť niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov. Bolesť sa zvyčajne cíti v päte a spodnej časti chodidla, môže byť niekedy spôsobená alebo zhoršená tým, že nosíte nesprávny typ bežeckej topánky.
Ak trpíte na plantárnu fasciitídu alebo máte strach, že sa vráti, to, čo nosíte na nohách, je dôležité. Prilepenie kvalitnej dvojice dobrých bežeckých topánok s pevnou oporou a odpružením môže mať obrovský rozdiel, dokonca aj keď nebežíte. Bez ohľadu na to, či bežíte alebo chodíte, uprednostňujete cesty alebo chodníky, určite nájdete topánku na tomto zozname najpopulárnejších bežeckých topánok pre plantárnu fasciitídu, ktorá vyhovuje vašim potrebám, rozpočtu a preferenciám. Majte na pamäti pri nakupovaní, že staršie modely bežeckých topánok ponúkajú veľa rovnakých funkcií, ale za nižšiu cenu.
1 -
Saucony Women's Guide bežecké topánky ponúkajú veľkú stabilitu a odpruženie, ale sú stále ľahké a robia z nich vynikajúcu voľbu pre bežcov na dlhé vzdialenosti, ktorí sa zaoberajú plantárnou fasciitídou alebo sa obávajú opakovania. Obuv Everun odpruženie je citlivé, takže budete cítiť silné, hladké a pohodlné s každým vzletom a pristátie. Bežci, ktorí prekračujú alebo bežia neutrálne ako tieto topánky pre maximálnu podporu a stabilitu. Ďalšou skvelou vlastnosťou je podošva Tri-Flex podrážky, ktorá rozptýli silu nárazu na každý krok a poskytuje optimálnu trakciu a flexibilitu.
Takí užívatelia majú širokú špičku a nevyžadujú si čas na prerušenie, takže sú pohodlní priamo z krabice. Sú k dispozícii v úzkych, stredných a širokých rozmeroch, takže je ľahšie dosiahnuť správnu fit pre vašu nohu.
2 -
Ak by ste chceli kvalitnú, ale stále kvalitnú a podpornú topánku na plantárnu fasciitídu, nehľadajte nič iné ako dámske bežecké topánky ASICS GT-2000. Odolný a vysoko výkonný, má mnoho funkcií drahšie topánky. Systém odpruženia ASICS GEL pomáha rozptýliť náraz a umožňuje nohe pohybovať sa plynulším spôsobom. Vankúš na topánky je ľahký a pružný, ale stále plyšový, čo z neho robí ideálnu topánku pre bežecké trate na ľubovoľnú vzdialenosť. S pätkovým systémom spojky, táto bežecká obuv poskytuje dostatočnú podporu a robustné uloženie.
3 -
S vynikajúcou celkovou podporou a komfortom sú bežecké topánky Brooks Women's Addiction skvelou voľbou pre ženy, ktoré si môžu vychutnať beh na spevnených cestách a chodníkoch a obávajú sa, že sa ich plantárna fasciitída rozžiari. Táto topánka je vybavená systémom odpruženia DNA spoločnosti Brooks, ktorý zabezpečuje tlmenie a tlmenie nárazov pri každom kroku bez ohľadu na vzdialenosť, ktorú bežíte. Pomocou diagonálnej rolety na kontrolu pronácie môžu tieto topánky používať bežci s plochými nožičkami.
Používatelia milujú podporu a stabilitu, ktorú získajú z týchto topánok, dokonca aj po behu alebo dlhej vzdialenosti. Pre tých, ktorí nosia vlastné ortoptiky, sú tieto topánky dostatočne široké a dostatočne hlboké, aby ich mohli vyhovovať.
4 -
Ďalším vysoko kvalitným produktom značky ASICS a ženské topánky GEL Kayano dáva bežcom s plantárnou fasciitídou vynikajúcu podporu a pohodlie, ktoré potrebujú. Sú vybavené populárnym polstrovaním GEL ASICS, ktoré pomáha pri absorbovaní nárazov a poskytuje vynikajúci komfort, najmä v prednej a zadnej časti chodidla.
Táto topánka je ideálna pre neutrálne a nadpriemerné ženské bežce, dokonca aj pre tých, ktorí zaznamenávajú vysoký kilometrový výcvik pri tréningoch na diaľkové preteky. Technológia medzipodrážky Flytefoam značky ASICS umožňuje, aby sa topánka po každom kroku vrátila do pôvodného tvaru, čím poskytla ľahký a komfortný tlmiaci účinok vášho behu bez ohľadu na to, ako ďaleko bežíte.
5 -
Ak hľadáte bežeckú topánku s maximálnym odpružením, bežná topánka Hoka One One Women Bondi je samozrejmou voľbou. Zatiaľ čo Hoka podpis hrubé, široké podrážky im dáva neobvyklý pohľad, väčšina bežcov sa nezdá byť starostlivá kvôli pohodlie a výkonnosti topánky. Špičkové plyšové polstrovanie EVA materiálu topánky poskytuje vynikajúce tlmenie nárazov a tiež pomáha znižovať tlak pod pätou a guľou nohy. Ortolitová tvarovaná stielka dodáva tiež tlmiace, pohodlie a podporu. S tvrdou gumovou podrážkou a zubnou gumou umiestnenou v kľúčových oblastiach, ktoré sa zvyčajne nosia, sú tieto topánky mimoriadne odolné.
Tieto topánky sa dodávajú v deviatich odlišných od jemných až po odvážne. Recenzenti pripomínajú, že tieto výsledky fungujú dobre pre tých, ktorí hodia veľa míľ.
6 -
Táto topánka od spoločnosti New Balance je skvelou voľbou pre ženy, ktoré robia veľa pešo alebo strávia mnoho hodín na nohách. Dokonca aj keď ste bežec, možno budete chcieť vyzdvihnúť pár týchto topánok nosiť ako podporné, každodenné topánky, aby sa trochu úľavu od plantárnej fasciitis alebo držať ju v zátoke. Poskytujú vynikajúcu kontrolu pohybu, podporu a pohlcovanie nárazov, a to vďaka vlastným nosičom Rollbar spoločnosti New Balance a absorpcii technológií tlmiacej strednú nohu.
Používatelia im dávajú vysokú známku pre pohodlie, ako aj podporu päty a klenby. Recenzenti spomínajú, že aj s veľkým množstvom problémov s nohou tieto topánky zmierňujú bolesť a poskytujú dostatočnú úľavu. Rovnako ako ostatné topánky New Balance, prichádzajú v širokých rozmeroch a môžu dobre fungovať s vlastnou ortoptikou. Ďalším prínosom je, že sa vyrábajú v Spojených štátoch. Hoci topánky New Balance majú tendenciu byť o niečo drahšie v porovnaní s ostatnými bežeckými topánkami, stojí za to za vysokokvalitný výrobok, ktorý pomáha udržať nohy bez bolesti.
7 -
Ak chcete bežeckú topánku, ktorá funguje dobre ako na chodníkoch, tak na chodníkoch alebo na chôdzi, bežecká obuv ASICS GEL VENTURE je pekná voľba a vynikajúca hodnota za cenu. Populárne odpruženie GEL spoločnosti Asics pomáha absorbovať náraz z nárazu a poskytuje celkový komfort, bez ohľadu na to, ako ďaleko bežíte. Reverzné trakčné oko na podrážke dáva topánke nejaký dodatočný vankúš, ako aj skvelú trakciu pri behu alebo chôdzi na tratiach alebo počas mokrého počasia. Topánky sú dodávané s podpornou stielkou, ktorú môžete odstrániť, ak chcete nosiť ortézu. A podrážky sú vystužené v oblastiach s vysokým opotrebením, čo zvyšuje trvanlivosť. Sú k dispozícii aj v širokých rozmeroch.