1 - Objavenie najlepších účtov Pinterest pre fitness
Pokiaľ ide o nájdenie voľného a efektívneho tréningu, stránky sociálnych médií ako Pinterest sú pokladom informácií. Pinterest je v skutočnosti jedným z najjednoduchších a najkomplexnejších zdrojov na hľadanie vizuálnych tréningov a fitness tipov. Ak ste na Pinterest úplne noví, postupujte takto:
- Začnite pomocou stránky ako vyhľadávacieho nástroja na hľadanie kolíkov vašich obľúbených typov cvičenia, ako sú napríklad programy jogy, HIIT, Pilates, tanec alebo silové tréningy.
- Prilepte svoje obľúbené kolíky na svoje vlastné virtuálne panely. Prístup k pinom môžete kedykoľvek získať z vlastného informačného panela.
- Sledujte vysokokvalitné kontá v oblasti fitness, aby ste mohli nepretržite získavať nové programy a tipy.
Tretí krok je možno najdôležitejší. Nájdením a sledovaním skvelých účtov máte stále vždy nové a zaujímavé informácie, keď otvoríte svoj profil Pinterest. Ak chcete začať, zvážte kontrolu nasledujúcich stránok. Každý z nich je podporovaný odborníkmi, pravidelne sa aktualizuje a vždy majú najnovšie informácie, ktoré vám pomôžu udržať vás na vrchole svojej hry.
2 - SparkPeople
Webová stránka SparkPeople sa zameriava na pomoc ľuďom schudnúť zdravým spôsobom a ich účet Pinterest odráža túto stránku úzko. Môžete si nájsť tréningy, motiváciu a zdravé recepty, keď ich dáte.
3 - Toto je Fit Workouts
Laura, certifikovaný osobný tréner a zakladateľ spoločnosti This is Fit Workouts, sa venuje udržiavaniu tréningov rýchlej, zábavnej a efektívnej. Nasledujte jej stránku pre dávku quickie cvičení so stranou dobrého humoru.
4 - Získajte zdravé U | Chris Freytag
Chris Freytag, uznávaný odborník na fitness, prispôsobuje jej obsah ženám a mámam. Okrem svojho hviezdneho obsahu toto zameranie pomáha vysvetliť jej silné sledovanie na Pinterest, kde užívateľská základňa je prevažne ženy.
5 - MyFitnessPal
MyFitnessPal pomáha ľuďom získať zdravie už roky a ich stránka Pinterest ponúka ešte viac zdrojov pre svojich fanúšikov. Tipy na zdravé stravovanie, recepty a rôzne druhy tréningov nájdete na stránke.
6 - Greatist
Greatist to udržuje skutočné, pokiaľ ide o zdravie a wellness, a ich Pinterest po takmer 600.000 určite naznačuje, že robia niečo správne. Zatiaľ čo ich stránka Pinterest ponúka trochu všetko, venujte osobitnú pozornosť silnému tréningu, zdraviu a fitness mužov, telesnej hmotnosti a tréningom a doskám pre fitness - tam je veľa dobrých vecí!
7 - FitFluential
FitFluential robí skvelú prácu nielen v zdieľaní vlastného obsahu, ale v získavaní obsahu od veľkej skupiny veľvyslancov FitFluential - skupiny tisícov blogerov v oblasti zdravia a fitness. Môžete si byť istí, že získate širokú škálu obsahu po tejto stránke.
8 - Fit dievčenské dievčatá
Zakladatelia Fit Bottomed Girls sú profesionálni novinári a certifikovaní odborníci v oblasti fitness, ktorí sú skutočne odhodlaní zdieľať to najlepšie z najlepších. S takmer miliónom nasledovníkov Pinterest je jasné, že obsah, ktorý zdieľajú, je relevantný a oceňovaný fanúšikmi.
9 - Jessica Wall
Rovnako ako Fit Bottomed Girls, obsah Jessica Wall Pinterest je veľmi vplyvný. Má takmer 800 000 nasledovníkov a zdieľa všetko od tréningov až po udržateľné životné tipy a make-you-happy Smile dosku.
10 - Fitbie
Fitbie je Pinterstova stránka pre Rodale Wellness-Rodale, ktorá je tiež zodpovedná za Men's Health Magazine, Women's Health Magazine, Prevention, Bicycling a tak ďalej. Inými slovami, sú žurnalisticky zodpovední a zaplavujú sa vo fitness centre.
11 - POPSUGAR Fitness
Skrutky POPSUGAR Fitness ponúkajú skvelé tréningy a zdravé recepty, dokonca rozdeľujú svoj obsah na ľahko prístupné dvojtýždňové výzvy, ktoré sú organizované na jednotlivých doskách. Vďaka tomu je mimoriadne ľahké nájsť a sledovať programy a tréningy zamerané na konkrétne ciele. Navyše majú dosky ako Inspiring Jogging Photos a Funny Fitness, ktoré majú zaujať veci.
Slovo z
Ak vyskúšate Pinterest a zistíte, že to nie je len pre vás (nie všetky stránky sociálnych médií sú pre všetkých), neprehliadnite ostatné spôsoby, ako môžete používať sociálne médiá, aby ste boli motivovaní. Napríklad, ak ste na Facebooku, pripojte sa k niekoľkým skupinám Facebook . Alebo ak máte radi YouTube , skúste sledovať spolu s bezplatnými tréningovými videami od vysoko kvalitných inštruktorov. Sociálne stránky sú skvelý spôsob, ako sa naučiť nové cvičenia, spojiť sa s rovnako zmýšľajúcimi jednotlivcami a zostať inšpirovaný vašou fitness cestou.