Športové podprsenky a alternatívy pre mužov
Poskakujúca hrudník môže byť pre mužov s mužským zväčšením prsníkov rovnako nepríjemná ako pre ženy. Môžete mať bolesť alebo nepohodlie pri chôdzi, behu, skákaní alebo cvičení. Ženy majú športové podprsenky a možno sa zaujímate, či je pre mužov podobné riešenie.
Mnohí muži potrebujú hrudnú podporu pre šport, beh a prechádzky
Mnohí muži majú nejaký vývoj hrude, či už svalové, tukové alebo žľazové tkanivo (gynekomastia).
To sa môže vyvinúť vďaka prírastku hmotnosti a postupujúcim rokom. Vaša hrudník začína preháňať a zažijete odrážanie aktivít, ako je beh a chôdza. Športy, ktoré zahŕňajú výbuchy behu, napríklad basketbal, tenis, futbal a baseball, vám môžu poskytnúť nepohodlie.
Ak máte rozšírenie hrudníka, ale nepohodlie, nie je potrebná žiadna podpora. Ale pre niektorých mužov je skákací hrudník nepríjemný a môže byť bolestivý. Nechcete sa vzdať zdravých a príjemných fyzických aktivít, ktoré vedú k odrazu. Ďalším nepríjemným problémom na hrudi sú poškodené bradavky . Hoci sa to môže stať bez ohľadu na to, akú veľkosť máte na hrudi (a pre ženy aj mužov), môže to byť viac zrejmé, ak máte zväčšenie prsníkov.
Môžete sa zdráhať obrátiť na športovú podprsenku, ktorá je určená pre ženy. Konštrukcia špeciálne pre mužov môže ponúknuť lepšie riešenie funkcií a štýlu.
5 Riešenia pre mužov, ktorí potrebujú podporu na hrudníku
Nezabudnite skontrolovať pravidlá návratu pre akékoľvek položky, ktoré si zakúpite.
Tieto položky môžu byť klasifikované ako spodná bielizeň, môžete ich vrátiť len vtedy, ak sú neplnoleté a nezabudnuteľné. Tu je päť návrhov spôsobov, ako udržať hruď od skákacie počas cvičenia.
1. Hrudník a kompresné vesty
Spoločnosti Underworks.com a Morris Designs majú na hrudníka viazacie a kompresné vesty pre mužov.
Tieto majú tú výhodu, že sú navrhnuté pre mužov a predávané pre mužov. Niektoré sú čiastočne trupové vzory, ktoré pokrývajú oblasť prsníka, zatiaľ čo iné sú plné trupové vzory. Vyzerajú ako pravidelné blondínky.
2. SPANX Shapewear pre mužov
Spoločnosť, ktorá priniesla novú popularitu ženskému shapewear, má aj Spanx mužské tvarovky. Majú kompresiu nádrží a tričiek a jadrové výkony. V dizajne sa okrem kompresie hrudníka vytvára tvarovanie žalúdka. Nosenie týchto vzorov nebude viditeľné, pretože sú to plné trupové vzory, ktoré vyzerajú ako bežné tkaniny. Pre cvičenie si vyberte ich dizajny vyrobené s potu-wicking tkaniny, skôr ako ich bavlny. Bavlna drží vlhkosť a po cvičení alebo športu vás ponechá vlhká a mokrá. Zatiaľ čo ich bavlnené možnosti stojí oveľa menej, budete chcieť výkon nylon / spandex návrhy miesto.
3. Nájdite športový podprsenku Plus Size
Ak sa rozhodnete, že športová podprsenka je jedinou odpoveďou, môžete mať ťažkosti s nájdením jedného dostatočne veľkého, aby sa zmestil okolo hrudníka. Existujú niektoré špeciálne plus veľkosti športových spoločností, ktoré majú to, čo potrebujete. Juno Active je doplnok veľkosti cvičebného oblečenia, ktorý má množstvo štýlov plus veľkosti podprsenky vhodné pre šport a cvičenie.
Majú veľkosti až 6x v mnohých štýloch a štýly majú hladké šálky a kompresiu, s širokou textíliou na ramenách, a nie ako elastické popruhy. Väčšina návrhov je dodávaná v základnej čiernej alebo bielej farbe, ktorá by bola vhodná na nosenie pod košami.
4. Kompresné vrchnáky
Môžete nájsť tesne priliehavú špičku v elastickom tkanive, ako lycra alebo spandex, ktoré vám poskytnú sploštenie a podporu. Ak chcete zobraziť rôzne možnosti, môžete vyhľadávať v online predajcoch, ako je napríklad Amazon pre "tesné tielko", "kompresnú základňu" alebo "kompresnú nádrž".
5. Ace Bandage
Lacným a efektívnym riešením je niekoľkokrát navinúť elastický obväz okolo hrudníka, aby ste dosiahli vyrovnanie a podporu.
Uistite sa, že nie je tak pevná, aby obmedzila dýchanie. Problém s týmto riešením spočíva v tom, že vhodnosť a účinok budú pravdepodobne vždy skôr odlišné než konzistentné. Môže to byť zrejmé aj pod ľahkou košeľou. Nemusíte robiť žiadne skutočné nakupovanie a mohlo by to fungovať štipľavým spôsobom, ak vaše iné špeciálne použitie hrudníka je v bielizni, alebo ste ich nechali doma počas cestovania.
Slovo z
Rozvoj pľúc je prirodzený a vyskytuje sa často. Je dôležité, aby ste mali každý týždeň dostatok zdravého cvičenia. Urobte kroky, aby ste mohli cvičenie čo najpríjemnejšie a znížiť nepríjemný pocit.