1 - Zen pobyt v hluku dovoleniek
Holiday stres je hneď za rohom. Namiesto toho, aby ste sa zhromažďovali a zhonu, zenujte sa a zostaňte zdraví v jednom z týchto 15 om-hodných jogových výletov.
2 - Buccaneer - St. Croix, Americké Panenské ostrovy
Jasné modré vody a piesočnaté biele pláže sv. Croixu stačia na to, aby zmenili niekoho zo stresu na blaženie. Zatiaľ čo jóga nie je k dispozícii celoročne v The Buccaneer, pravidelne hostí jogu - často počas prázdnych prázdnin mesiacov.
Dokonca aj keď si nemôžete naplánovať svoj výlet, aby sa zhodoval s ústupom, stále môžete zen von, ako si vychutnáte impozantnú vybavenosť rezortu: Klub zdravia na mieste, 18 jamkové golfové ihrisko, najvyššie hodnotené tenisové centrum na Panenských ostrovoch, kúpele s kompletnými službami, tri pláže a sladkovodné bazény. Hotelové vodné športové centrá poskytujú hosťom aj bezplatný prístup k paddleboardu, kajakom na oceán a šnorchlovaniu.
3 - Svätyňa na Camelback Mountain - Paradise Valley, AZ
Ak sa vám páči dovolenka zen s malým juhozápadným korením, prejdite do Paradise Valley, AZ do svätyne na Camelback Mountain. Príležitosti pre jogu sú prakticky nekonečné, s krytými triedami vrátane toku, hatha a obnovovacej jogy. Pre oduševnatejšího jogína sú hostia v rezorte ochotní vyskúšať Zennis - jedinečnú zmes jogy a tenisu, ktorá zdôrazňuje princípy športovo špecifickej jógy s funkčnými úseky.
Keď sa nespájate s vnútorným pokojom, môžete sa vydať na vlastné fitnes centrum, vyskúšať si jazdu na bicykli alebo prechádzať sa prírodou po okolitých chodníkoch alebo sa ponoriť do jedného z bazénov strediska. Počasie je takmer zaručené, že je príjemné aj v zimných mesiacoch.
4 - Aruba Marriott Resort & Kasíno Stellaris - Palm Beach, Aruba
Po dokončení zdokonaľovania vášho psa na zemi si vezmite svoje zručnosti do oceánu v Arube Marriott, ktorý je jedným z prvých stredísk na propagáciu a ponuku stojacich kurzov jóga v paddleboardoch. Partnerstvo s miestnou inštruktorkou Rachel Brathenovou, tzv. Yoga Girl, sa ponúka priamo pri pláži strediska na svojom novom bizóne Island SUP za 50 dolárov za triedu. Neexistuje žiadna lepšia shavasana, ako keď si položíte na paddleboard s nádherným karibským morom, ktorý sa kĺže pod vami.
5 - Casa Palopo - jazero Atitlan, Guatemala
So svojimi očarujúcimi pohľadmi na jazero Atitlán a jeho tri majestátne sopky je Casa Palopó ideálnym miestom pre nadšencov jogy, ktorí sa snažia uniknúť každodennému životu a usmerňovať svoj zen. Útulný butikový hotel "Yogis in Atitlán" v butikovom štýle so sedem spálňami zahŕňa každodenné raňajky v hoteli 6.8 Palopo, kúpeľné ošetrenie na osobu v súkromí terasy hosťovskej izby alebo butikové kúpele inšpirované balijskými spoločnosťami, transfery z letiska za sprievodcom a každodennú personalizovanú jogu lekcie s výhľadom na jazero Atitlán.
6 - Whiteface Lodge - Lake Placid, NY
Ak si myslíte, že de-stresovanie by malo zahŕňať viac pokrmy pred ohňom ako biť na pláž, vydajte sa na High Peaks v Lake Placid, aby si ustúpili u Whiteface Lodge. Okrem mnohých denných hodín dennej jogy sa hostia môžu zúčastniť na Yogilates - štýle, ktorý kombinuje jógu a Pilates.
Ak nie je zdokonaľovanie vášho psíka, môžete sa ponoriť do vnútorných / vonkajších vyhrievaných bazénov, oddýchnuť si vo vonkajších horúcich vane, kopat späť a pozerať sa na film v 56-miestnom divadle alebo si užívať noc smiechu okolo táborák so s'mores. Shoot, možno budete chcieť preskočiť svoje bežné sviatočné slávnosti dohromady a len vezmite celú vašu rodinu do Lodge, namiesto toho.
7 - Hotel Circa 39 - Miami Beach, FL
Mladí jogínia si nemusia vybrať medzi jogou a šťastnou hodinou. Získajte to najlepšie z oboch svetov každý piatok od 6:30 do 18:30 v priebehu "Vino & Vinyasa" v Circa 39, eklektický, butikový klenot v srdci Miami Beach. Vedené miestnymi inštruktormi Lululemonu sa 1-hodinová trieda koná v tropickom vinárskom nádvorí Circa 39, obklopený kvitnúcimi orchideami, pokojnými palmami a duchovnou hudbou. Po držaní stromu položte medzi stromy, oddýchnite si na víkend s ochutnávkou vín z okruhu Wunderbar Circa 39 a dopĺňajte svetlé kousky zo záhrad na stolík, ako sú caprese, kale salát a ceviche z reštaurácie Essensia.
8 - Colony Club - Barbados
Akoby jogy neboli dostatočne oddychové, hostia v Colony Club v Barbadose sú prepravovaní do iného sveta, keď sa cvičia uprostred bujnej papradie, hojdajúcich foxtail paliem a kvitnúcich ibiškových kvetov v záhrade rezortu. Ponúkané týždenne, tieto bezplatné lekcie jogy povzbudzujú hostí, aby položili svoje rohože vedľa lagúny v štýle bazéna medzi jemne kaskádovitými vodopádmi na jednohodinové čistenie hatha.
Pre osobnejší zážitok si hostia môžu vyskúšať svoju vlastnú jogu na vlastných balkónoch s výhľadom na oceán - alebo sa vyhnúť a nechať sa zdvihnúť na stand-up paddleboard pre nezávislý morský inšpirovaný shavasana na Atlantiku.
9 - Sandpearl Resort - Pláž Clearwater, FL
S nespočetnými výpadmi a západy slnka v Mexickom zálive si môžu jogovia, ktorí sa zdržiavajú v rezorte Sandpearl Resort, vybrať z víkendových rezortov Sunrise a Sunset Yoga. Tieto postupy sú najviac osviežujúci spôsob, ako začať alebo ukončiť svoj deň, a nie je tam žiadne lepšie miesto ako ústup práškového bielych pieskov, žiarivé neba a najlepší výhľad na pláž okolo. Pre tých, ktorí stále milujú výhľad na pláž, ale chcú skúsiť niečo iné, Aqua joga sa koná v utorok v bazéne lagúny.
10 - San Juan Marriott Resort a Kasíno Stellaris - San Juan, Portoriko
Nájdite si zen v tropickom rajovom štvrti San Juan Marriott. Tento hotel sa nachádza v módnej štvrti Condado v meste San Juan s výhľadom na Atlantický oceán a súčasne ponúka hosťom najlepší výhľad na mesto a pláž. V hoteli Ocean Club sa v nedeľu až štvrtok konajú jogy. Po relaxačnej cvičnej cvičení jogy môžu hostia pokračovať vo svojom zenful skúsenosti, ležiacom na terase slnečníkov, v luxusných kabánoch alebo plážových hojdacích hodinkách alebo s kokteilom v bare na plávanie.
11 - Hotel Zamora - Pláž St. Pete, FL
Hostia najnovšieho hotela v meste St. Pete Beach, ktorý je už viac ako 20 rokov, môžu každú sobotu nasmerovať svojich vnútorných jogínov s bezplatnými triedami, ktoré sa konajú v poloprevádzkovom bazéne hotela Zamora. Pohľady na intracoastal a súkromný prístav v prírode vytvárajú relaxačný nautický pozadie, ktoré je možné nájsť len na tomto modernom stredomorskom úkryte. Príďte na jeseň roku 2015 (práve včas na dovolenku!), Vezmite si veci na nové výšky s jogu na slnku, ktorá sa koná na úplne novej streche 360 °, ktorá ponúka neuveriteľné panoramatické výhľady na centrum mesta a Mexický záliv.
12 - W Fort Lauderdale - Fort Lauderdale, FL
Prebudnite sa a začnite svoj deň s relaxačným sunrise jóga sesh na W Fort Lauderdale (zadarmo pre všetkých hostí). Nachádzajú sa na exkluzívnom úseku pobrežia cukru a piesku, veriaci slúžiaci na opaľovanie môžu praktizovať svoje jogové pózy podľa pokynov licencovaných školiteľov jogínov. Všetky triedy sú dlhé 60 minút a sú vybavené uterákmi, vodou, jóga a najlepšie zo všetkých, bezkonkurenčný výhľad na vlnitý Atlantický oceán.
13 - Resort v Longboat Key Club - Sarasota, FL
Rozložený na 410 akrov pobrežia Sarasoty, The Resort at Longboat Key Club je najvyšším fitness ihriskom. Podávajúca sa ako perfektná kulisu pre jogínov, ktorí hľadajú extrémne pokoj a omladenie, pobrežie bieleho piesku na pláži ponúka ideálnu rannú jogu. V skutočnosti táto oceňovaná pláž pozostáva z 99% čistého piesku z kremenného kryštálu, ktorý hovorí, že maximalizuje schopnosť liečiť sa fyzicky a emocionálne (a je to skvelé aj pre exfoliáciu!) . Hostia môžu začať svoj deň so salutáciou na slnku s oživujúcim ranným tréningom, uprostred epických výhľadov na pobrežie Mexického zálivu na Floride.
14 - Fort Lauderdale Marriott Harbour Beach Resort a kúpele - Fort Lauderdale, FL
Hotel Fort Lauderdale Marriott Harbour Beach Resort & Spa je umiestnený na 16 hektárových akrovách a je ideálnym miestom na odpočinok a nájdenie vášho vnútorného zenu. Začnite svoj deň nádherným oceánskym východom a rannou jogovou triedou. Ak je deň v poriadku, môžu sa hodiny konať na pláži alebo v rezortu Healing Labyrinth Deck s výhľadom na Atlantický oceán. Po józe môžu hostia naďalej doplňovať svoje telo a ducha v súkromnom bazéne so slanou vodou len pre dospelých, alebo sa môžu tešiť na tropický bazén v letovisku a luxusné kabany. Triedy sú ponúkané denne a sú vybavené uteráky, vodou a jóga rohože.
15 - JW Marriott Cancun Resort & Spa - Cancun, Mexiko
Hostia plážového ubytovacieho zariadenia JW Marriott Cancun Resort & Spa môžu prebudiť svoje zmysly rannou jogózou, ktorá spája Vinyasa Flow a Hatha Yoga a prebieha v otvorenej záhrade vedľa perfektného nekonečného bazéna. Sledujte slnko nad mexicko-karibskými oblasťami a vychutnajte si panoramatický výhľad na vodu, keď sa budete pohybovať pokojne cez každú pózu. Po józe prejdite na JW Spa & Fitness centrum s kapacitou 30 000 štvorcových stôp, aby ste z lana Health Bar uchopili zotavenie, hladké proteíny alebo zelenú šťavu. Trieda je bezplatná pre všetkých hostí každý utorok a štvrtok. Pre viac individualizovaných relácií sú k dispozícii súkromné lekcie jogy.
16 - Santa Barbara Beach a Golf Resort - Curacao
Nie je lepšie miesto na hľadanie pokoja ako Santa Barbara Beach & Golf Resort, úbohé útočisko na 27 akrov súkromnej prírodnej rezervácie na karibskom ostrove Curacao. Obklopené španielskym vodným zálivom a prírodnými vápencovými útvarmi Stolovej hory, hostia si môžu vybrať jogovú rohož a ponoriť sa do hlavného bazéna rezortu pre osviežujúcu triedu Aqua Tai Chi Yoga. Z bazéna môžu jogisti dokázať perfektnú rovnováhu prírodných prvkov nehnuteľnosti: energiu z oceánu, zálivu a krásu exotických rastlín a fauny rezortu.