Trik je čítanie štítkov a výber múdro
Ak ste so SlimFastom oboznámení, viete, že je to populárny systém na zníženie telesnej hmotnosti, ktorý funguje tak, že nahradí dve jedlá denne hotovým nápojom na výživu. Pre tretie jedlo dieters na pláne SlimFast jesť "pravidelné" 500 kalórií jedlo. Slim-Fast taktiež pripravuje občerstvenie pri jedle medzi jedlami.
Keď sa presne dodržiava, plán SlimFast môže účinne pomôcť človeku schudnúť, a to vďaka výraznému zníženiu kalórií - približne 1 200 za deň - čo je pre väčšinu zdravých ľudí bezpečné ako krátkodobá cesta k vyčerpaniu niekoľkých libier.
Strava SlimFast je možné urobiť, ak ste sa rozhodli vyhnúť sa lepku, alebo ak máte lekársky dôvod na to, že nemáte gluten, ako je celiakia a citlivosť na celulózu. (Samozrejme, v takom prípade budete musieť najskôr hovoriť so svojím lekárom.) A je to pomerne ľahké, pretože firma, ktorá predáva SlimFast, Unilever Inc., má politiku uvádzania všetkých zložiek obsahujúcich lepok na etiketách , Inými slovami, tým, že jednoducho venujete pozornosť baleniu výrobku SlimFast, budete vedieť, či to bude vyhovovať vášmu bezlepkovému životnému štýlu alebo nie.
Pôvodná SlimFast versus SlimFast Advanced Nutrition
Spoločnosť SlimFast ponúka dve rozdielne kombinácie šálok pripravených na namočenie a práškovú zmrzlinu. Pôvodné nie sú bezlepkové, ale všetky koktaily a zmiešané zmesi v riadku Advanced Nutrition sú. Navyše tieto nápoje a nápoje majú viac bielkovín a vlákniny a menej cukru ako ich pôvodné náprotivky.
Kokteily sú tiež bez laktózy a sú v piatich príchutiach: krémová čokoláda, vanilkový krém, jahody a krém, karamel Latte a Mocha Cappucino. Bezlepkové práškové zmrzlinové zmesi nie sú laktózové. Môžete si vybrať z vanilkového krému, krémovej čokolády, zmiešaného jahodového plodu.
Ak máte citlivosť na sóju, všimnite si, že všetky koktaily a zmiešané práškové zmrzliny v originálnom aj pokročilom výživnom potrubí obsahujú sóju.
Sizing Up SlimFast občerstvenie
Na potlačenie bolesti po jedle medzi jedlami SlimFast vyrába hotové 100-kalorické ošetrenie. Iba jeden z týchto, Cinnamon Bun Swirl Drizzled Crisps, je vyrobený zo zložiek obsahujúcich lepok. Napriek tomu, že ani jeden z ostatných občerstvenia nie je vyrobený z lepok, vyrábajú sa na rovnakom zariadení, aký má škoricový cukor. To znamená, že mohli zobrať stopy lepok a preto nemôžu byť označené ako bezlepkové. To nemusí byť problém pre niekoho, kto odstraňuje lepok z iných než lekárskych dôvodov, možno v nádeji, že pomôže s úbytkom hmotnosti, ale pre niekoho, kto má skutočnú citlivosť na glutén alebo celiakiu, môže dokonca aj malý kúsok lepku spôsobiť problémy ,
Spodnou líniou je, že aj keď sa vyhýbate lepku z iných než zdravotných dôvodov, môžete sledovať plán SlimFast tak, že sa prilepíte na kokteily a hladké krmivá s pokročilou výživou a vyberiete si iné občerstvenie, než sú škorice z Cinnamon Bun Swirl Drizzled Crisps. Jednoducho sa uistite, že vaše jedno pravidelné jedlo dňa je tiež bezlepkové.