Bežecké topánky sa cítia páchnuce kvôli potiahnutým nohám. Ak vaše topánky zostávajú vlhké z vášho potu, zápach sa zhoršuje, pretože baktérie stále rastú. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu udržať vašu bežeckú obuv tak,
- Nosenie správneho typu beží ponožky môže pomôcť udržať si topánky od získania a zostať mokré. Je dôležité, aby ste nosili ponožky, ktoré nie sú bavlnené, syntetické, pretože odvádzajú vlhkosť, a nie zostávajú vlhké (čo sa stane s bavlnenými ponožkami). Nikdy nenechajte bosý na vašej bežeckej obuvi, aj keď nechcete, aby ste v nich bežali.
- Pokúste sa odstrániť bežecké topánky čo najskôr po vašich behoch, aby ste ich mohli vysypať. Pokračovanie v prechádzke v nich (s vašimi páchnuce ponožky) robí pach ešte štipľavý.
- Uložte svoje topánky na chladnom, suchom mieste a odstráňte vložku, aby ste zabránili rastu baktérií. Nedávajte ich hneď vedľa ohrievača alebo na zadnom sedadle alebo kufri horúceho auta. Ak sa vaše topánky namočia (napríklad po deštivom úteku ), odložte ich a naplňte ich zmiasnutými guľami novín. To pomáha topánkam udržiavať svoj tvar a papier čerpá vlhkosť od topánok, aby sa zabránilo tomu, aby sa dostali do múru. Akonáhle noviny nasiaknu vlhkosť, nahraďte ju novinami, kým tieto topánky nezabudnú.
- Otočte dva páry bežeckých topánok , takže môžete dať jednému páru šancu vyschnúť, keď ich nenosíte.
- Uistite sa, že pravidelne umyte nohy, najmä po behu. To im pomôže zabrániť ich páchnutiu a tiež zníženie rizika infekcií, ako je napríklad noha športovca .
- Posypeme nejakú sódu na pečenie (polovica čajovej lyžičky v každej topánke je v poriadku) a nechajte ich sedieť cez noc. Sóda na pečenie pomôže maskovať zápach a absorbovať zvyšnú vlhkosť.
- Vezmite sušičku a roztrhnite ju na polovicu. Položte polovicu sušičky do každej topánky a nechajte ju sedieť cez noc. Rovnako ako sóda na pečenie pomôže plech sušiča maskovať zápach a absorbovať vlhkosť. alebo sušičku v bežeckej obuvi po spustení.
- Použite dezodorantový sprej, ako napríklad zápachové jedy na obuvi po behu. Je to lacné a skutočne funguje naozaj dobre.
- Niektorí bežci prisahajú deodorantovými loptičkami, osviežovač vzduchu vo forme lopty, ktorá zapadá do vašich tenisiek.
- Ak je zápach ťažko odstrániteľný, skúste nahradiť stielky vašej bežeckej topánky. Ak si stále nevšimnete zlepšenie, môže to byť čas na získanie nového páru bežeckých topánok.
- Ak je zápach naozaj zle a vaše topánky sú tiež veľmi špinavé, môžete ich umyť pomocou čistiacej kefy, jemného mydla a studenej vody a nechať ich vyschnúť. Neumiestňujte bežecké topánky do práčky alebo sušičky, pretože to spôsobí, že stratia svoj tvar.