Získajte inšpiráciu pre deň závodu
Ako sa pripravujete na maratón? Tu sú inšpiratívne bežiace citáty o fyzických a duševných výzvach prevádzkovania maratónu.
1. "Zo všetkých pretekov nie je lepšie javisko pre hrdinstvo ako maratón."
- George Sheehan , bežiaci autor
2. "Je ťažké trénovať na maratón, ale je ešte ťažšie, aby nebol schopný trénovať na maratón."
-Aaron Douglas Trimble
3. "Budete trýzniť na vnútornosti, na výpary, vaše svaly sa zachmuľujú, vyháňate, ste bláznivý, ale stále bežíte, pretože tu nie je žiadna cesta z toho pekla, pretože tu nie je žiadna cesta nie je cez cieľovú čiaru, je to bieda, ktorú nerozumejú ne-bežci. "
-Martine Costello
4. "Maratónovanie je ako neočakávané strihanie sa do tela a tak sa postupne zmietate do bolesti, aby sa poškodenie stalo skôr, ako si to uvedomíte." Bohužiaľ, keď príde povedomie, je to nesnesiteľné.
-John Farrington
5. "Maratón je ako býčie zápasy, existujú dva spôsoby, ako zabiť býka, napríklad: Jednoduchá cesta je pre jedného, ale všetky veľké matadory skončia buď mŕtve, alebo zmrzačené, lebo zabíjanie býka nie je takmer tak dôležité ako to, ako zabíjajú býka, vždy pristupujú k býku s najväčším rizikom pre seba a ja to obdivujem, v maratóne rovnako existujú dva spôsoby, ako zvíťaziť.
Je to jednoduchý spôsob, ak všetko, na čom záleží, je víťazstvo. Zastavíš sa a nerobíš nič. Potom vykopnite a pokúste sa na koniec utiahnuť vodcov. Alebo môžete tlačiť, vyzvať ostatných, urobiť z nich vzrušujúce preteky a riskovať všetko. Možno stratíte, ale pokiaľ ide o mňa, radšej by som mal bežiaci veselý pretek, celý prevrat a prehral, potom bežať konzervatívny a ľahký závod len na výhru. "
-Alberto Salazar, trojnásobný víťaz maratónu NYC
6. "Zameranie na maratón je úlohou druhov, ktoré môžu zahŕňať skvelé výšky a minimá."
- Bill Rodgers
7. "Maratón je o spochybnení posledných 10K, keď je to o tom, čo máte vo svojom jadre." Vyčerpali ste všetku silu, všetku povrchnú zdatnosť zo seba, a naozaj ide o to, čo zostalo vo vás "Aby som mohol kresliť hlboké a vytiahnuť niečo zo seba, je to jedna z najkrajších vecí o maratóne."
-Rob de Castella
8. "Maratón nie je v skutočnosti o maratóne, je to o spoločnom boji a nie je to len maratón, ale tréning."
-Bill Buffum
9. "Žiadny maratón nie je ľahší neskôr. Polovičný bod označuje iba koniec začiatku."
- Joe Henderson, spisovateľ
10. "Hudba maratónu je silným napätím, jedným z tých melódií slávy, ktorá nás žiada, aby sme opustili potešenie, disciplínu, nájsť odvahu, obnoviť vieru a stať sa vlastnou osobou úplne a úplne. "
- George Sheehan , bežiaci autor
11. "Bude rád, keby všetci v tejto krajine spravovali jeden maratón za rok."
- Gary Muhrcke, víťaz prvého maratónu NYC
12. "Tiež si myslím, že zvyčajne trvá štyri alebo päť pretekov, aby zasiahli váš najlepší maratón, aby vaše telo bolo zvyknuté na výcvik a samotný závod."
- Bill Rodgers
13. "Maratónovanie, triumf túžby nad rozumom".
-Nová rovnováha
14. "Naučte sa bežať, keď cítite bolesť: potom tlačte ťažšie."
-William Sigei
15. Ak sa cítite zle na 10 kilometroch, máte problémy. Ak sa cítite zle na 20 míľach, ste normálny, ak sa necítite zle na 26 míľach, ste nezvyčajní.
-Rob de Castella
16. "Nikdy si nemôžeš byť istý, čo robí maratón tak strašlivým a fascinujúcim, čím hlbšie ideš do neznáma, tým viac sa neistíš, že sa staneš, ale potom to skončíš a zvedavíš sa neskôr:" Ako som to urobil? ' Táto otázka vás núti pokračovať v ceste z bežného k magickému. "
-Joe Henderson
17. "Musíte zabudnúť na posledný maratón predtým, než vyskúšate iného.
Vaša myseľ nemôže vedieť, čo príde. "
-Frank Shorter, 1972 Olympijský maratón zlatý medailista
18. "V každom závode je chvíľa, kedy môžete buď prestať, zložiť, alebo povedať sami seba," to môžem urobiť. "
-Gatoradová reklama
19. "Čím viac si strávite maratón ako stresujúci zážitok, tým viac negatívnych správ, ktoré dostanete, je to rovnako jednoduché ako pozitívne náročná cesta."
Jeff Galloway, americký Olympian, spisovateľ a tréner
20. "Maratón nikdy prestáva byť radosťou rasy, zázrakom."
-Hal Higdon, spisovateľ a tréner
21. "Toľko ľudí, ktorí prekročili cieľovú čiaru maratónu, vyzerá tak šťastne, ako keď som vyhral, majú slzy v očiach." Šport je plný víťazov.
-Gary Muhrcke, víťaz prvého maratónu NYC
22. "Osoba, ktorá začína preteky, nie je tá istá osoba, ktorá dokončí preteky."
- Maratónske divácke znamenie
23. "Preteky nie sú, ako sa často zdajú, len o tom, čo ste urobili vo vašom poslednom preteku alebo o tom, koľko kilometrov ste zažili minulý týždeň.
Je to oveľa dôležitejšie o komunite, o ocenení všetkých kilometrov bežiacich ostatnými bežcami. "
-Richard O'Brien
24. "Maratón: Ako sa priemerný bežca stáva nad priemerom."
-Nová rovnováha
25. "Mám rád skutočnosť, že nie veľa ľudí môže povedať:" Ach, išiel som a bežal 20 míľ dnes. " Mám rád, koľko odhodlanie trvá a koľko veľa sa naučíte o sebe, vašom fyzickom a duševnom ohraničení.
Je tu len niečo. "
-Shalane Flanagan, 2012 americký olympijský maratón
26. "Pokiaľ ide o štartovú čiaru maratónu, bez ohľadu na jazyk, ktorý hovoríte, o Bohu, ktorý uctievate, alebo o farbe vašej pokožky, všetci sme rovnakí." Možno by bol svet lepším miestom, ak by bežal viac ľudí.
-Dean Karnazes
27. "Odvážim sa, aby ste trénovali na maratón a nemali by ste to zmeniť svoj život." -Susan Sidoriak
28. "Maratón je stovky kilometrov, posledná je 26,2."
29. "Všetko, čo ste kedy chcel vedieť o sebe, sa môžete naučiť vo vzdialenosti 26,2 míľ."
30. "Nemusíte byť taký tvrdý, že to neublíži, stačí, aby ste boli dostatočne ťažko, aby ste prestali."
31. "Dôvod, prečo chcú maratón behať, je to, že fyzicky je to výzva, vzdialenosť - ako sa tam dostanete - je len na vás a na tom, ako tvrdo pracujete, to je dôvod, prečo to ľudia chcú." - Meb Keflezighi, víťaz 2009 NYC Marathon a 2014 Boston Marathon
- Inšpiratívne cenové ponuky pre značky Marathon Spectator
- 26 Motivačné citáty, ktoré vás získajú cez váš maratón
- Bežné ponuky