Je úžasné, ako niekoľko inšpiratívnych slov môže dať vášmu tréningu alebo nálade obrovský náskok. Získajte motiváciu týmito citátmi a inšpiratívnymi výrokmi od atlétov o ženách.
Inšpiratívne citácie o behu
- "Žena, ktorá začína pretek, nie je tá istá žena, ktorá dokončí preteky."
-Zaregistrujte sa na maraton Nike pre ženy - "Beh sa mi podarilo odštartovať, odhodlanie pokúšať sa a detský duch sa baviť pozdĺž cesty. Bežte často a bežte dlho, ale nikdy neprekročte svoju radosť z behu."
-Julie Isphording, víťaz maratónu
- "Výzva a energia, ktorá beží, môže byť sobecká, ale v skutočnosti ma motivuje byť silnejší v mojich vzťahoch."
- Joan Benoit Samuelson , víťazka prvého maratónu olympijských žien - "Sú veľmi húževnatí, sú odhodlaní, akonáhle sa žena rozhodne, že urobí niečo, ona sa pravdepodobne bude držať." Jediný problém so ženami je, ak je s nimi niečo zlé, nepovedia vám to. Dostanú tam a bežia na jednej nohe, nemajú sténanie a stonanie ako veľa mužov. "
-Arthur Lydiard, tréner Nového Zélandu, na ženských bežcov - "Som veľmi odhodlaný a tvrdohlavý, v mojom túžbe je to, že ma chcem robiť stále viac a viac a robiť to správne, každý z nás má v našom srdci oheň pre niečo, je naším cieľom v živote nájsť a udržať ju. "
-Mary Lou Retton, americký olympijský zlatý medailista v gymnastike - "Milujte sa, pre koho a čo ste, chráňte svoj sen a rozvíjajte svoj talent v plnom rozsahu."
-Joan Benoit Samuelson
- "Každý deň je nový štart, nemerajte sa s včerajšími problémami."
-Dagny Scott Barrios, spisovateľ - Keď bežíte, môžete určiť vlastné tempo, môžete si vybrať vlastný kurz a myslieť, čo chcete, nikto vám nepovedal, čo máte robiť. "
-Nina Kuscik, víťazka prvej dostihy žien v Boston Marathon
- "Každá jazda je umelecké dielo, kresba na každodennom plátne, niektoré behy sú výkriky a niektoré behy sú šepotom, niektoré bežecké podujatia sú slávnosti a iné oslavy.Ak ste naštvaný, beh môže byť ostrý slamp v tvári Keď je šťastný, beh je vaša pieseň. "
-Dagny Scott Barrios - "Krása behu je jednoduchá, krása bežcov je taká, že všetci máme podobnú snahu, aby sme sa zlepšili." Snažíme sa buď spustiť osobný pokrok, alebo prvýkrát priblížiť čiaru, čo bude snežiť do budúcnosti snažiac sa prebehnúť osobne najlepšie. "Cestné pretekári sú úzka komunita športovcov s najazdenými kilometrami, ktorí sú naozaj spokojní."
- Deena Kastor , americká bežec na diaľku - "Bola som šťastná kvôli malým veciam: mango sorbet a beh a spôsob, akým moje nohy cítili, že sa dotýkali zeme, keď som bežal."
-Oprah Winfrey - "Krok mimo komfortnej zóny je cena, ktorú zaplatím, aby som zistil, ako dobre môžem byť. Keby som plánoval odkladanie sa, vždy, keď som sa dostal ťažký, zavesil by som si topánky a začal som pletenie."
-Desiree Davila, člen amerického olympijského maratónskeho tímu - "Preteky nás učí, aby sme sa sami bavili, učí nás, aby sme presadili to, kam sme si mysleli, že môžeme ísť, pomáha nám zistiť, z čoho sme vyrobené, to je to, čo robíme, to je to všetko."
-PattiSue Plumer, americký track a field athlete
- "Maratónka je maratónka bez ohľadu na to, čo je prakticky každý, kto sa snaží o maratón, ktorý trénoval niekoľko mesiacov a to je to cvičenie a tento záväzok, fyzický a duševný, ktorý dáva zmysel medailu, nielen dnešnému úsiliu. to je rýchle alebo pomalé, všetko je v dobývaní tejto výzvy. "
-Mary R. Wittenberg, bývalý prezident klubu New York Road Runners - "Nebojte sa snívať o dosiahnutí nemožného.
-Shalane Flanagan, americký olympijský maratón - "Ako každý bežca vie, beh je viac než len jedna noha pred druhou, je to o našom životnom štýle ao tom, kto sme."
-Joan Benoit Samuelson
- "Keď mi niekto povie, že nemôžem robiť nič, už viac nepočúvam."
- Florence Griffith Joyner