Ecklonia cava je druh rias, ktorých výťažky sú dostupné vo forme výživových doplnkov. Typ hnedých rias, Ecklonia cava, sa nachádza mimo pobrežia Japonska, Kórey a Číny. Pri konzumácii vo forme výživových doplnkov sa Ecklonia cava liečí rôznymi zdravotnými problémami.
Štúdie ukazujú, že Ecklonia cava obsahuje rad zlúčenín s antioxidačnými a antibakteriálnymi účinkami.
Ecklonia cava tiež obsahuje flarotaníny, trieda zlúčenín s protizápalovými a antiseptickými vlastnosťami.
Použitie pre Ecklonia Cava
V alternatívnej medicíne je ecklonia cava označovaná ako prírodný prostriedok pre nasledujúce zdravotné podmienky:
- artritída
- astma
- syndróm chronickej únavy
- cukrovka
- fibromyalgia
- vysoký cholesterol
- nespavosť
Ecklonia cava sa okrem toho podieľa na stimulácii imunitného systému, podporuje podporu chudnutia , zvyšuje výkonnosť športu , podporuje rast vlasov, znižuje úroveň stresu a bojuje proti niektorým formám rakoviny.
Zdravotné prínosy Ecklonia Cava
Zatiaľ čo vedecká podpora údajných zdravotných účinkov Ecklonia cava je dosť obmedzená, niektoré štúdie naznačujú, že môže priniesť určité výhody. Tu je pohľad na niektoré kľúčové zistenia z dostupného výskumu o Ecklonia cava:
1) Vysoký cholesterol
Ecklonia cava môže pomôcť udržať hladinu cholesterolu v súlade s klinickým testom uverejneným v roku 2012 v oblasti výskumu fytoterapie .
V štúdii 97 mužov a žien s nadváhou užívalo diétny doplnok obsahujúci vysokú dávku Ecklonia cava, doplnok stravy obsahujúci nízku dávku Ecklonia cava alebo placebo každý deň počas 12 týždňov.
Na konci obdobia liečby členovia oboch skupín, ktorým bol podaný Ecklonia cava, vykazovali výrazne vyššie zlepšenie hladín cholesterolu (rovnako ako u takýchto markerov, ako je obvod pása a pomer telesného tuku) ako členovia skupiny s placebom.
Okrem toho u tých, ktorým bola podávaná vysoká dávka Ecklonia cava, došlo k významne väčšiemu poklesu systolického krvného tlaku (v porovnaní s placebom).
2) Diabetes
Predbežný výskum naznačuje, že Ecklonia cava môže pomôcť pri liečení diabetu 2. typu. Napríklad v štúdii publikovanej v potravinovej a chemickej toxikológii v roku 2013 sa zistilo, že dieckol (flototanín odvodený z Ecklonia cava) pomohol znížiť hladinu cukru v krvi u diabetických myší.
Navyše štúdia založená na potkanoch publikovaná v Bioscience, Biotechnology a Biochemistry v roku 2012 zistila, že dieckol môže pomôcť kontrolovať diabetes čiastočne znížením oxidačného stresu.
3) Osteoartritída
Ecklonia cava ukazuje sľub v liečbe osteoartritídy, naznačuje štúdia publikovaná v Archives of Pharmacal Research v roku 2006. V sérii laboratórnych testov na ľudských bunkách vedci zistili, že extrakty bohaté na flortaninín z Ecklonia cava môžu pomôcť bojovať proti osteoartróze zmierňovaním zápalu.
4) Astma
Predbežná štúdia zverejnená v roku 2008 v oblasti biomedicíny a farmakoterapie naznačuje, že Ecklonia cava môže chrániť pred astmou. V testoch na myšiach výskumníci zistili, že Ecklonia cava pomohol znížiť zápal dýchacích ciest spojený s astmatickými reakciami.
5) Športové výkony
Ecklonia cava môže pomôcť zvýšiť vytrvalosť počas atletického výkonu podľa malej štúdie publikovanej v Medzinárodnom vestníku športovej výživy a metabolizmu cvičenia v roku 2010. V experimente zahŕňajúceho 20 mužov vo veku 18 až 23 rokov autori štúdie uviedli, že tí, ktorí konzumovali nápoj obohatený extraktom z Ecklonia cava 30 minút pred cvičením malo väčšie zlepšenie vytrvalosti ako tie, ktorým bol podávaný placebo nápoj pred tým, než bol vycvičený.
Upozornenie
Keďže málo vedeckých štúdií otestovalo účinky na zdravie Ecklonia cava, bezpečnosť dlhodobého alebo pravidelného používania tohto lieku je v súčasnosti neznáma.
Existujú však určité obavy, že Ecklonia cava môže vyvolať alergické reakcie u niektorých jedincov. Ak sa po požití Ecklonia cava vyskytnú príznaky, ako je svrbenie alebo vyrážka, okamžite prestaňte používať tento liek.
Okrem toho je pre každého, kto má štítnu chorobu, rozhodujúci poradiť sa s lekárom predtým, ako konzumuje Ecklonia cava, pretože je známe, že obsahuje vysoký obsah jódu.
Majte na pamäti, že doplnky neboli testované na bezpečnosť a doplnky stravy sú do značnej miery neregulované. V niektorých prípadoch môže výrobok dodávať dávky, ktoré sa líšia od stanoveného množstva pre každú bylinu. V iných prípadoch môže byť produkt kontaminovaný inými látkami, ako sú napríklad kovy. Tiež bezpečnosť doplnkov u tehotných žien, dojčiacich matiek, detí a pacientov s chorobnými stavmi alebo užívajúcich lieky nebola stanovená. Môžete získať ďalšie tipy na používanie doplnkov online.
Kde ho nájdete
Potravinové doplnky obsahujúce Ecklonia cava sú dostupné na predaj online, ako aj v mnohých obchodoch s prírodnými potravinami, drogériách a obchodoch špecializujúcich sa na prírodné produkty.
Používanie Ecklonia Cavy pre zdravie
Vzhľadom na obmedzený výskum je príliš skoro odporúčať Ecklonia cava ako liečbu akéhokoľvek ochorenia. Je tiež dôležité poznamenať, že samošetrenie stavu a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky. Ak uvažujete o jeho použití, najprv sa obráťte na svojho poskytovateľa primárnej starostlivosti.
zdroje
Choi JG, Kang OH, Brice OO, Lee YS, Chae HS, Oh YC, Sohn DH, Park H, Choi HG, Kim SG, Shin DW, Kwon DY. "Antibakteriálna aktivita Ecklonia cava proti Staphylococcus aureus a Salmonella spp. Rezistentným na meticilín" Foodborne Pathog Dis. 2010 apr; 7 (4): 435-41.
Kang MC, Wijesinghe WA, Lee SH, Kang SM, Ko SC, Yang X, Kang N, Jeon BT, Kim J, Lee DH, Jeon YJ. "Dieckol izolovaný z hnedých morských rias Ecklonia cava zmierňuje diabetes typu II v modeli myši db / db." Food Chem Toxicol. 2013 Mar, 53: 294-8.
Kim SK, Lee DY, Jung WK, Kim JH, Choi I, Park SG, Seo SK, Lee SW, Lee CM, Yea SS, Choi YH, Choi IW. "Účinky etanolových extraktov Ecklonia cava na hyperreaktivitu a zápal dýchacích ciest v modeli myšej astmy: úloha supresora signalizácie cytokínov." Biomed Pharmacother. Jun 2008; 62 (5): 289-96.
Lee DH, Park MY, Shim BJ, Youn HJ, Hwang HJ, Shin HC, Jeon HK. "Účinky polyphenolu Ecklonia cava u jedincov s hypercholesterolémiou: pilotná štúdia." J Med potravín. 2012 nov; 15 (11): 1038-44.
Lee SH, Park MH, Kang SM, Ko SC, Kang MC, Cho S, Park PJ, Jeon BT, Kim SK, Han JS, Jeon YJ. "Dieckol izolovaný z Ecklonia cava chráni proti poškodeniu buniek potkanieho inzulí-nómu indukovanému vysokým obsahom glukózy znížením oxidačného stresu a apoptózy." Biosci Biotechnol Biochem. 2012, 76 (8): 1445-1451.
Oh JK, Shin YO, Yoon JH, Kim SH, Shin HC, Hwang HJ. "Účinok dodatku s polyfenolom Ecklonia cava na vytrvalostné výsledky vysokoškolských študentov." Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2010 február; 20 (1): 72-9.
Shin HC, Hwang HJ, Kang KJ, Lee BH. "Antioxidačný a protizápalový prostriedok na potenciálnu liečbu osteoartritídy z Ecklonia cava." Arch Pharm Res. 2006 február, 29 (2): 165-71.
Shin HC, Kim SH, Park Y, Lee BH, Hwang HJ. "Účinky 12-týždňovej perorálnej suplementácie polyfenolov Ecklonia cava na antropometrické a krvné lipidové parametre u nadpriemerných kórejských jedincov: dvojito slepá randomizovaná klinická štúdia." Phytother Res. 2012 Mar, 26 (3): 363-8.
Zrieknutie sa zodpovednosti: Informácie obsiahnuté na tejto stránke sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.