Afrodiziakum, ktoré sú zdravé potraviny

1 - Varenie pre lásku? Potraviny, ktoré sú Afrodiziakum

Ben Richardson / Getty Images

Afrodiziakum je niečo, čo vás vyvoláva alebo zintenzívňuje sexuálne túžby - boli pomenované po Aphrodite, gréckej bohyni lásky a krásy. Po celú históriu sa názov afrodiziaku udeľoval na niekoľkých potravinách, o ktorých sa predpokladalo, že zlepšujú sexuálnu funkciu alebo plodnosť.

Dnes vieme, že afrodiziakálne jedlá pravdepodobne nemajú žiadny vplyv na váš sexuálny život, ale mnohé z nich sú dobré pre vaše zdravie. Možno vitamíny, minerály, fytochemikálie alebo iné antioxidanty, ktoré sa v týchto afrodiziakách nachádzajú, sú skutočným kľúčom k zdravému milostnému životu. Prezrite si prezentáciu a pozrite si niektoré z našich obľúbených afrodiziakálnych jedál.

2 - Banány

Brian Macdonald / Obrázky

Pôvab banánu ako afrodiziakum je pomerne zrejmé vzhľadom na jeho tvar. Ale majú tiež pôsobivé nutričné ​​výhody, pretože sú bohaté na draslík a vitamíny a minerály. Banány tiež obsahujú enzým nazývaný bromeliad, o ktorom sa hovorí, že zvyšuje sexuálne zdravie mužov.

3 - Špargľa

Brian Hagiwara / Getty Images

Špargľa je ďalší afrodiziakum, ktorý sa zdal byť pozorný. Táto dlho štíhla zelenina je bohatá na vitamíny, ako sú folát a vitamín K, minerály, vlákniny a antioxidanty. A špargľa má prirodzene nízky obsah kalórií.

4 - Zlato

Liudmila Černová / Getty Images

Med má dlhú históriu ako sladký a lepkavý afrodiziakum. To bolo často predpísané novomanželom na svadobnú cestu starými liečiteľmi. Z hľadiska výživy, med nie je oveľa lepší ako akýkoľvek iný cukor, aj keď má niektoré živiny a ľahko sa absorbuje kvôli rýchlemu výbuchu energie. Ale je to príchuť, ktorá robí med taký magický - mrholenie medu môže pridať trochu dekadencie na akékoľvek jedlo.

5 - Avokádo

Tom Kelley Archív / Getty Images

Avokádo pripomína inú časť mužskej anatómie a dlho sa považuje za afrodiziakum. Či už niekoho vzbudzuje alebo nie, je otázne, ale sú bohaté na vitamíny, minerály, mononenasýtené tuky a môžu pomôcť podporiť zdravie prostaty.

6 - Čokoláda

Jean-Yves Bruel / Getty Images

Čokoláda je všade na Valentína, takže musí mať nejakú afrodiziakálnu kvalitu, nie? Možno - tmavá čokoláda má antioxidanty, ktoré podporujú zdravé steny krvných ciev, ktoré môžu pomôcť dostať vašu krv tečúcou. Či chuť a čokoláda z vysoko kvalitnej čokolády môžu mať za následok dlhú cestu k nastaveniu nálady.

7 - Surové ustrice

Jamie Grill / Getty Images

Surové ustrice sú legendárne ako afrodiziakum - môže to byť tvar alebo štruktúra? Alebo možno obsah výživy - ustrice majú vysoký obsah zinku, čo je nevyhnutné pre sexuálne zdravie mužov. Sú tiež bohaté na bielkoviny, vápnik, draslík, železo, horčík a vitamín B-12.

8 - Obr

Lai Morris / Getty Images

Listy listov sa často používajú na zakrytie podzemných oblastí v inak nahých postáv v maľbách, takže možno existuje nejaká asociácia. Alebo možno, ako zrelé figy sú plné semien (a samozrejme ich tvaru). V každom prípade fíky môžu alebo nemusia mať žiadnu moc nad vašim sexuálnym životom, ale sú výživné. Orechy obsahujú viac minerálov ako väčšina iných plodov a zdravú dávku vlákniny.

9 - Jahody

ROBERTO VANNUCC I / Getty Images

Jahody sa spájajú s Venušou, rímskou bohyňou lásky a majú tvar srdca, takže je zrejmé, prečo sú považované za afrodiziakum. Sú určite medzi najzdravšie potraviny na tomto zozname. Jahody sú nabité vitamínom C, draslíkom a antioxidantmi.

10 - čílske papriky

Spustite program Photo / Getty Images

Čierne papriky prinášajú oheň a vášeň na každé jedlo a možno prinesú to isté teplo do vášho milostného života. Čierne papriky obsahujú kapsaicín, prírodnú zlúčeninu, ktorá produkuje teplo. Sú tiež výživné - papriky čili sú vynikajúcim zdrojom vitamínu C a ďalších vitamínov a minerálov.

11 - Granátové jablká

Mitch Hrdlicka / Getty Images

Granátové jablká boli pomenované pre Aphrodite, grécku bohyňu lásky. Výdatne okrúhle zrelé ovocie z granátového jablka je plne naplnená semenami - dokonalým symbolom plodnosti. A zdravý na to - granátové jablká sú bohaté na vitamíny, minerály, vlákniny a antioxidanty.