Tipy na používanie prenosných toaliet v pretekoch
Porta-potty, port-a-john, port-a-san, port-a-loo - bez ohľadu na to, čo to chcete nazvať, nie je žiadny spôsob, ako urobiť prenosný toaletný zvuk príjemnejším. Ale ak ste bežec, ktorý má rád cestné preteky, použitie porta-potties je celkom nevyhnutné. Na začiatku preteku, obzvlášť veľkého, ako je maratón, vaše pre-závodné hydratácia môže spôsobiť niekoľko výletov do porta-nočník. Ak ste predtým nikdy nepoužili porta-potty a zaujímate si, čo môžete očakávať, je tu niekoľko tipov:
Pozrite sa na neobjavené porta-potties.
Ak ste na začiatku veľkej preteky a pre porta-potties sú obrovské linky, nepredpokladajte, že toalety s dlhými čiarami sú jediné. Skúste začiatočnú oblasť a uvidíte, či existujú ďalšie - niekedy môžete nájsť iný súbor toalety s oveľa kratšími čiarami, pretože ich ľudia ešte neoznámili. Ušetríte čas čakaním v rade a nájdete tiež čistejšie, lepšie zásobené porta-nočník.
Nečakajte, kým sa nedostanete na poslednú chvíľu.
Dokonca aj keď si myslíte, že v skutočnosti ešte nemusíte ísť do kúpeľne, tak sa dostanete na cestu. Čakala som na porta-nočníkov 30 minút a viac. V niektorých prípadoch, keby som čakal dlhšie, než sa dostanem do prevádzky, nebudem musieť začať závod.
Buďte pripravení s vlastnými zásobami.
Porta-dary sa zvyčajne začínajú plne zásobovať množstvom toaletného papiera a dezinfekčného prostriedku na ruky, ale nevyhnutelne vyčerpá. Prineste si vlastný toaletný papier a malú fľašu dezinfekčného prostriedku na ruky, takže ste pripravení len na prípad. V začiatku budete môcť skontrolovať svoje dodatočné dodávky vo vrecku na preteky (alebo ich môžete vždy nechať v porta-nožičke pre ďalších bežcov).
Vyberte linku s väčšinou mužov v nej.
Vždy som zistil, že tieto riadky sa pohybujú najrýchlejšie. Ženy určite nie sú nápomocné v porta-potties, ale muži len zdá sa dostať dovnútra a von trochu rýchlejšie.Nezabudnite zamknúť dvere.
Ak sa chcete vyhnúť tomu, aby ste dostali nohavice (alebo šortky) dole, otočte a zamknite dvere, hneď ako vstúpite do porta. Ak iní bežci vidia, že dverové dvere sa odomknú, pokúsia sa ich otvoriť bez toho, aby zrazili.
Použite metódu vznášania.
Mnoho žien už ovládalo umenie vznášať sa, alebo nie úplne sedieť na toaletnom sedadle pri použití verejných kúpeľní. Neviem, či je to kvôli pre-závodným nervom alebo slabému osvetleniu, ale ľudia majú tendenciu mať horšie ciele v porta-potties na pretekoch. Takže ak by ste chceli začať vznášať sa nad toaletným sedadlom, teraz je to dobrý čas, aby ste to vyskúšali. Väčšina porta-potties nemá tieto sanitárne toaletné poťahy.
Zaveste na rukoväť.
Väčšina porta-potties má rukoväť na zadnej strane dverí, ktorú môžete držať. To vám pomôže udržať rovnováhu pri používaní metódy vznášania (pozri vyššie).Pred odchodom sa uistite, že máte všetko.
Mnohí ľudia sú tak rýchlo, že sa dostanú z porta-nočníka, že nechávajú za sebou niečo dôležité, ako sú bežecké slnečné okuliare. V čase, keď si uvedomíte, že ste nikdy nevyzdvihli svoje veci z podlahy, môže byť nemožné zistiť, ktorý porta-nočník ste vlastne dovnútra. Všetci vyzerajú a cítia v podstate rovnaké.
Pozrite tiež: