Vlastné tvarované vložky do skladu pre výkon a pohodlie
Stránky výrobcu
Vnútorné vložky môžu mať veľký rozdiel v tom, ako vaše topánky cítia. Môžu pridávať odpruženie a podporu klenby . Avšak, to môže trvať veľa skúšobných a chybových nákupov nájsť správnu stielku, ktorá dáva nohu, čo potrebuje. Footbalance vložky sú na mieru tvarované na mieste, aby sa prispôsobili druhu podpory, ktorú vaša noha potrebuje. Sú k dispozícii na vybraných predajcoch atletických a outdoorových obuvi, ktoré nájdete na webovej stránke FootBalance.
Analýza nôh
Najprv získate počítačové mapovanie nohy, aby ste určili výšku oblúka a miesto, kde stojíte na nohe najviac. Mala som tento typ analýzy nôh urobená pred niekoľkými rokmi predchodcom a tiež použila schránku na fotografovanie Dr. Scholla, aby urobila automatizovaný. Každá noha je iná a môžete mať rôzne potreby pre každú nohu. Analýza nohy a semi-custom stielka môže byť riešením. Proces analýzy nôh trvá len pár minút.
Rýchle na mieru tvarovanie stieliek FootBalance
Po mapovaní nohy si predajca topánok vybral stielku Footbalance MAX ako ten, o ktorom si myslel, že najlepšie slúži mojim potrebám na chôdzu. Chodil som polmaratóny a dal som tréningové dni deväť kilometrov. Počas minulého roka som prešiel na viac odpruženú topánku a to skutočne pomohlo mať menej únavy nohy a nohy pri vyšších kilometroch. MAX môže poskytnúť kontrolu pohybu, ako aj podporu a tlmenie.
Mám neutrálnu chôdzu a ovládač pohybu nepotrebuje, aby sa napravil nadmerný čas .
Predajca zahalil stielky a strávili sme na nich asi päť minút rôznymi spôsobmi, keď ich formoval do nohy. Mám nízky oblúk. Za normálnych okolností nemôžem nosiť topánku, ktorá má zabudovanú podperu na oblúky, pretože sa cítim, ako by som chodila so skálou pod mojím oblúkom.
Vlastné tvarovanie poskytlo presné množstvo podpory pre môj oblúk.
Pocit rozdielu so stopkami do nohy
Skočili sme do nohavičiek, ktoré som skúšal, a rozdiel bol úžasný. Som veľmi šikovný, keď príde na to, ako sa cítia topánky. Zrazu sa každý pár cítil dokonalý. Odolal som nákupu topánok, ktoré som ešte nepotreboval a nosil som si nové topánky domov v topánkach Brooks Glycerin, ktoré nosím na prechádzku na diaľku.
Nosil som si podložky na mojich kratších tréningoch od 1 do 6 míľ. Zdá sa, že mi výrazne nezmenili chod a nezhoršili mi rýchlosť. Zvýšil som to na svoje deväť-míľové tréningy a potom na dva polročné maratóny. Znížil som polčas maratónu o 15 minút a cítil som oveľa menej únavy nohy a nohy.
Nemyslím si, že nárast rýchlosti bol spôsobený vložkami, ale napriek tomu, že boli tuhšie, neublížili. Cítil som sa schopný udržať rýchlosť počas obidvoch polmaratónov, s menšou únavou. Stuhy sú tlmiče nárazov pre vaše nohy, takže ak pracujú, mali by ste cítiť menej únavy.
Blistre môžu byť problémom pri zmene obuvi alebo stielky. Pretože sa lepšie zhodujú s vašou nohou, môže to znamenať menej pľuzgierov. Nezískal som žiadne nové pľuzgiere s použitím stielky do Footbalance.
Počas nasledujúcich niekoľkých rokov a desiatich polmaratónov za rok som jednoducho prestala dostávať pľuzgiere a verím, že vločky robili rozdiel.
Do stielky zvyšuje životnosť obuvi?
Chôdza a bežecká obuv strácajú svoje tlmiace účinky a začnú sa rozpadať, keď ich nosíte niekoľko stoviek kilometrov. Jedným pravidlom je nahradiť ich na 500 míľ, aj keď možno budete musieť nahradiť častejšie. Dobré vložky vám pomôžu predĺžiť životnosť obuvi.
Stuhy Footbalance sami, ale tiež potrebujú nahradiť. Mali by trvať 8 až 12 mesiacov, podľa Footbalance. Pre mňa je to dvakrát dlhšie ako moje topánky.
Spodná línia na stielkách pre footbalanciu
Bol som skeptický a teraz som obrátený. Cítim sa menej únavy a mali vynikajúci výkon, nosiac tieto vložky. Existuje niekoľko nevýhod. Po prvé, sú drahé; Zaplatil som za to, čo by ste zaplatili za lacnú topánku. Mám však priateľov, ktorí kupujú viac párov stieliek a snažia sa nájsť tie správne pokusy a chyby. Môže to byť lacnejšia možnosť získať tie, ktoré sa hodia do vašej nohy v jednom pokuse. Po druhé, musíte nájsť obchod, ktorý ich nesie a nemôže si ich objednať on-line. Majú hľadanie obchodov na svojich stránkach.
Pre semi-vlastné do-it-at-home stielka, majú stopky FootBalance QuickFit.
Stránky výrobcu