Vychutnajte si tieto zmrzlinové dezerty, fro-yo bary a ďalšie
Nikdy nie je správny čas na zmrzlinu a zmrzlinu. Využte sladké, vysokokalorické možnosti pre tieto vynikajúce alternatívy.
Osvietené: Zmrzlina s dobrou povahou
1/2 šálky: 60 až 100 kalórií, 1,5 až 6 g tuku
1 bielka: 240 až 400 kalórií, 6 až 24 g tuku
Existuje veľa dôstojných protivníkov v "jesť pinta", s vysokým obsahom bielkovín zmrzlina arénu, ale osvietený je jasný víťaz.
Nič nepozná bohatú krémovitosť tohto nízkokalorického ošetrenia. Mojou obľúbenou chuťou je karamelový krém s ovocnou kašou Caramel s karamelovým a cookie mix-in. A so 100 kalórií alebo menej na 1/2 šálku, môžete naozaj jesť celú pinta. Kto chce umyť misku a zmrzlinu?
Ešte lepšie: každá porcia má asi 7 gramov bielkovín (takmer 30 gramov na pinta) a obsah cukru je nižší ako proteín. Je to jeden zo zdravších spôsobov, ako uspokojiť váš sladký zub .
Jednoducho Popsicle
1 pop: 40 kalórií, 0 g tuku
Nie do zmrzliny? Žiadny problém! Milujem klasické zmrznuté ovocie, ale nie som veľkým fanúšikom vysoko fruktózového kukuričného sirupu a nadmerného množstva cukru. Ani nie je Simply Popsicle.
Táto linka je vyrobená z reálneho trstinového cukru a farba pochádza z prírodných zdrojov. Lopatky sú k dispozícii v štyroch rôznych baleniach chuti: Jahoda-Banana a Mango; Berry a ananás; Oranžová, čerešňa a hrozno; a jahody a maliny.
Toľko odrody, stojí za to zdieľať s priateľom!
Yasso Frozen grécke jogurtové tyčinky
1 bar: 80 až 130 kalórií, 0 až 6 g tuku
Predporcované sladké jedlá sú obrovskou výhrou v mojej knihe a tieto Yasso grécke jogurtové tyčinky sú impozantne veľké. Vychutnajte si uspokojivú časť krémových vysoko proteínových gréckych fro-yo v 15 lahodných príchutiach.
Skúste ich všetky!
Milujem čokoládové čipové koláče. A milovníkov arašidového masla: Musíte vyskúšať pohár arašidového masla. Je to čokoládovo-smotanové krémové arašidové maslo mrazené jogurt, rovnako ako zmrznutý Reese je na palicu! To je jeden spôsob jazzového jogurtu .
All-Natural GoodPop Zmrazené poppy v Orange N 'krém
1 bar: 80 kalórií, 4,5 g tuku
Pamätajte si Creamsicles a ich dokonalú zmes citrónu a krémovej vanilky? No, GoodPop má prirodzenú verziu s iba 80 kalórií na pop. Tieto jedlá sú bezlepkové a bez mliečnych ... Viac ako Great Pop!
Sladká vanilková krémová náplň je vyrobená z kokosového krému a oranžový exteriér je vyrobený z pomarančového džúsu. To je liečba, o ktorej sa môžete cítiť dobre.
Pozrite sa na ďalšie ponuky spoločnosti GoodPop: Jahodová limonáda, banánová škorica a ďalšie! (Nie všetky ich odrody sú vegánske, ale všetky sú neuveriteľne chutné a vyrobené z prírodných surovín.)
Skinny Cow Ice Cream Sandwiches
1 sendvič: 150 až 190 kalórií, 2 až 10 g tuku
Skinny Cow nedávno vyčistila prísady v tejto roztomilej mrazenej dezertnej linke, čo robilo tieto obľúbené sendviče ešte viac žiaduce. Craving klasika? Chyť Vanilla Gone Wild sendvič. Nechajte svoje chuťové poháriky dobrodružstvo s Cinnamontastic Snickerdoodle a úplne Crush-hodný Cookies n krém.
Chocoholics: Musíte tiež skúsiť čokoládovo tampónované sendviče. Táto zostava sa stále zlepšuje!
Moje / Mo Mochi
1 kus: 110 kalórií, 3 až 3,5 g tuku
Vyskúšali ste mochi zmrzlinu? Je to japonský darček, ktorý je v podstate guľou bohatej, krémovej zmrzliny zabalenej do doughy dobroty. Títo malí ľudia sú chutní, predčasne porciovaní a tak roztomilí. Prichádzajú vo vzrušujúcich príchutiach ako Ripe Strawberry, Sweet Mango a Mint Chocolate Chip.
Samotná zmrzlina je sladká a krémová, zatiaľ čo vonkajšia strana je mierne sladká a žuvacia. Je to ako bonbón na zmrzlinu! Navyše, vonkajšia vonkajšia strana zabraňuje rýchlemu roztaveniu vnútra.
Génius a chutné!
Ak hľadáte nezmrznutý dezert, malá kreativita vám prinesie sladkú pochúťku za menej ako 200 kalórií .
V prípade receptov bez viny, potravín nájde, tipy na triky a ďalšie, zaregistrujte sa na bezplatné denné e-maily alebo navštívte Hungry Girl!