Uvoľnite unavené nohy v pohodlí vášho domova
Ak ste neustále vyvíjali alebo robili činnosti, ktoré zahŕňajú používanie vašich nôh (ako je beh, jazda na bicykli, lyžovanie, CrossFit a zbytočné množstvo ďalších možností pre nohy), potom je zotavenie pravdepodobne rovnako dôležité pre vás ako časť fitnes je. A keďže nie je nič dobrého masáž nôh, ktoré by uvoľňovalo a zmierňovalo boľavé oblúky a oblúky, zaujali sme najlepších masérov na trhu, aby sme sa liečili vo vašom vlastnom dome. Od vyhrievaných modelov a aqua kúpeľov až po stroje shiatsu a staromódne drevené valce - je tu niečo pre každého (a každý problém s podiatrami). Takže po dlhom dni, kedy búchate chodník, cítite uvoľnené nohy tu, najlepšie masážne nohy pre vás.
Tisíce pozitívnych recenzií nemôže povedať dosť o tomto Belmint Shiatsu Foot Massager, to je to, čo unavené nohy prosia po dlhom dni práce a práce. Má dva hlboké miesiace uzly, ktoré pracujú spoločne na úľavu chronickej bolesti, uzlov, svalového napätia, plantárnej fasciídy, rovnako ako iných bolestiach a bolestiach a je tiež dostatočne malý (len 12 libier na presné) to-go by ste mali masírovať z domu. Tento masér má tiež tlačidlo na vykurovanie, ak chcete pracovať na nohách útulným spôsobom alebo ich zahriať po studenom cvičení. Nebojte sa, ale po 15 minútach sa automaticky vypne. Dostatočne priestranný na nohy až do veľkosti 12, Belmint dokonca má odnímateľný umývateľný kryt a päť rôznych úrovní tlaku.
Časť akupresúra, časť reflexnej pomôcky, TheraFlow bude vašim najlepším priateľom, keď vaše podložky pocítia tlak z intenzívnej športovej činnosti. Vyrobené z dreva Theaceae, 1,6-libra obojstranná noha masážne zmierňuje bolesť rýchlo len od pohybu nohy tam a späť cez drážkované valčeky a je to tiež super prenosné-skvelé pre ľudí, ktorí chcú pracovať, keď cestujú. Vzhľadom k tomu, že to nie je elektronické, cena je primeraná pre väčšinu a dokonca robí skvelý darček pre chodca alebo bežec vo vašom živote. Recenzie chvália, že jeho rýchlo pracujúci, nebude kĺzať po celom koberci, a pomôže s kŕčmi. Ďalším plusom? Zlepšuje prietok krvi po jednom použití.
Ak ste typ človeka, ktorý nechce pracovať, pokiaľ ide o masáž unavených prstov, určite budete fanúšikom elektronickej aplikácie MedMassager. Na rozdiel od valčekov, kde musíte po celú dobu presunúť nohy, môžete jednoducho stlačiť tlačidlo na tejto oscilačnej podložke (s oblúkom) a zamerať sa na oblasti, ktoré potrebujú najviac. S 11 rôznymi rýchlosťami stimuluje cirkuláciu v nohách a chodidlách cez 1000 až 3 700 ot./min. A je certifikovaná FDA. A hoci je to málo na cenovej strane, prichádza tiež s jednoročnou plnou náhradnou zárukou na chyby.
Popri ľuďoch, ktorí len radi uvoľňujú nohy, používajú to aj diabetikov a pacientov trpiacich neuropatiou, ktoré pomáhajú zvyšovať prietok krvi, zmierňujú bolesť a opuch.
Ak sa nemôžete dostať do kúpeľov, urobte kúpele k vám. Vezmite si masáž chodidiel na ďalšiu úroveň s Brookstone Aqua-Jet Foot Spa, ktorá obsahuje vodné trysky a zabudované teplo a prispôsobí sa muži veľkosti 14 stôp. Vyberte si z dvoch nastaviteľných rýchlostí a zahrejte na 115 ° F, zatiaľ čo valcovanie uzlov masíruje pomocou hneď techniky, ktoré upokojujú unavené oblúky a ďalšie. Existuje dokonca aj oddeliteľná pemza, takže môžete odlúpnuť drsné škvrny, ktoré spôsobujú ešte väčšiu bolesť, čo z nej robí kompletnú pedikúru v domácnosti. Len pozor na plnenie vane príliš vysoko, ako niekoľko recenzií spomína striekajúcej vody a pretečeniu môže dôjsť, ak je príliš plná.
Zatiaľ čo náklady môžu byť vysoké pre niektorých, môže ušetriť balík pre tých, ktorí trávia peniaze na pedikúre v kúpeľoch.
Keď sú vaše svaly na nohách tesné, po tréningu, obráťte sa na teplo a masáž, aby ste ich utišili. Model Shiatsu Naturalico sa tiež zdvojnásobuje ako masáž krku a chrbta a pracuje tuhé gule, oblúky a podložky prostredníctvom štyroch otáčajúcich sa uzlov, ktoré menia smer a cítia sa ako ruky skutočnej osoby, ktoré vás masírujú. Každý, kto trpí športovými zraneniami, bude tiež profitovať z tepelnej terapie, pretože toto zariadenie zvýši cirkuláciu spolu s povzbudzujúcim hlbokým spánkom REM v noci. A to sa skladá do ľahko-to-tote taška, aby sa kdekoľvek, kam idete.
Táto amazonská voľba získava hlúpe recenzie, ktoré dokážu zvládnuť všetky časti tela a silu, aby sa skutočne cítila ako osoba, ktorá prácu robí. Akonáhle zákazník dokonca poznamenal, že jej masážne terapeutka si objedná jednu za seba!
Nohy potrebujú aj malú lásku? Masér, ktorý má rukáv na kompresiu nôh, ako aj vyhradené miesto pre vaše nohy, je to, čo potrebujete, a zákazníci spoločnosti Amazon nemôžu mať dostatok nákazy na Naipu. Navrhnuté na masáž cez cyklický vzduch v dvoch rôznych režimoch s tromi úrovňami intenzity kompresie, ukončíte jedno sedenie pocit bez bolesti a oživenie. Jednoducho pretiahnite nohy a nohy cez zábaly, potom sa na suchý zips držte na svojom mieste a zapaľte diaľkové ovládanie na požadovanú kombináciu vibrácií. A ak máte strach z dávkovania, keď máte úľavu, nebojte sa, že sa po 15 minútach vypne.
Okrem nadšencov fitness je tento masér chválený pre tých, ktorí majú syndróm nepokojných nôh, kŕče pre nohy, tehotenské bolesti a ďalšie. Ak máte akékoľvek vážne zdravotné ťažkosti, pred použitím by ste mali konzultovať s lekárom.
Ak ste niekto, kto uprednostňuje pri intenzívnom priamom tlaku pri masáži, môže byť pre vás najlepšia reflexná masážna maska. Plus Solidback je ručný, takže sa môžete rozhodnúť, koľko alebo malý tlak chcete a potom ho aplikovať. To tiež zdvojnásobuje ako zadný / krku masér a je jedným z cenovojších gadgets v osobnej kategórii masér. Dvojitý win-win. Používajte ho na svojom stole alebo počas sledovania Netflixu je to skvelý doplnok k akémukoľvek domovu.