Ukončený monitor bezdrôtovej činnosti a sledovač spánku
Fitbit One bol model klipového pásu, ktorý bol prerušený na jeseň roku 2017. Fitbit bude naďalej podporovať Fitbit One. Bola to skvelá voľba pre rodinu sledovateľov aktivít spoločnosti Fitbit
Fitbit je ďalší pás klip model je Fitbit Zip , ktorý má menej funkcií, ale nevyžaduje dobíjanie. Modely Fitbit Flex 2 a Alta sú modely náramkov, ale sledovač je možné odstrániť a nosiť v mnohých typoch príslušenstva vrátane pásových pások druhej strany.
Funkcia Flex 2 nemá žiadne zobrazenie čísel, kým Alta robí. Ktorákoľvek z nich by bola dobrou voľbou, ak chcete pokročilé funkcie sledovania spánku a automatickej detekcie tréningu.
Základy Fitbit One
Fitbit One si môžete vychutnať, či ju synchronizujete s aplikáciou telefónu alebo či ju bezdrôtovo synchronizujete s počítačom pomocou USB kľúča
Čo dostanete s Fitbit je vynikajúci trojosový akcelerometerový krokomer, ktorý zaznamenáva kroky, vzdialenosť, kalórie, aktívne minúty a schody. Môžete tiež sledovať kvalitu spánku a môžete nastaviť tiché poplachy, aby vibroval a prebudil alebo vás upozornil.
Môžete nosiť a používať Fitbit One ako krokomer a zobraziť vaše kroky, vzdialenosť, vystupované schody a kalórie spálené po celý deň na displeji zariadenia. Má tiež indikátor kvety, ktorý zobrazuje, ako ste boli aktívni posledných pár hodín. Rastá, keď sa pohybujete viac.
Fitbit má nabíjateľnú batériu, ktorá by mala trvať až 14 dní.
Nabite ho pripojením do USB kľúča (dodávaného) pripojeného k počítaču alebo adaptéru USB.
Nosiť Fitbit One
Fitbit One je dodávaný s vymeniteľnou silikónovou manžetou, ktorá má sponu na opasok. Môžete si nosiť Fitbit One na svojom páse, nosiť ho vo vrecku, pripevniť ho k svojej podprsenke alebo výstrihu alebo nosiť ako prívesok.
Mechanizmus je presný, bez obáv o pozíciu.
Ak chcete sledovať kvalitu spánku, vytiahnite Fitbit z rukáva a do náramku, ktorý sa nosí v noci. Ale to tiež funguje dobre pre väčšinu ľudí len pripnutý k nočné košele alebo spodnej bielizne v noci.
Dva spôsoby načítania údajov
Rovnako ako u všetkých modelov Fitbit, môžete nastaviť váš Fitbit One a synchronizovať ho buď s aplikáciou v telefóne, alebo pomocou USB prijímača pripojeného k počítaču Mac alebo PC s nainštalovaným softvérom Fitbit Connect. Bude automaticky nahrávať vaše údaje, kedykoľvek sa dostanete do vzdialenosti 20 stôp od tohto počítača. S aplikáciou telefónu môžete synchronizovať pravidelne alebo na požiadanie.
Funkcie Fitbit Dashboard
Nemusíte platiť žiadne priebežné odbery na sledovanie vašich údajov na Fitbit Dashboard alebo Fitbit App. Môžete si prezerať denné, týždenné, mesačné a ročné súčty a grafy pre kroky, vzdialenosť, vystupované podlahy, spálené kalórie, aktívny čas , kvalitu spánku, váhu a ostatné sledovače zdravia. Môžete sa prihlásiť na činnosti, ktoré váš Fitbit nesleduje, napríklad na bicykli. Môžete vidieť, ako ste strávili svoj deň v percentách sedavého času, mierne aktívny, pomerne aktívny a veľmi aktívny čas.
Odznaky a sociálne
Získate odznaky pre každodenné a celoživotné míľniky za počet krokov, kilometrov a poschodí.
Môžete akceptovať iných používateľov Fitbitu ako priateľov a vidieť ich týždenné súčty a rozveseliť ich, a môžete sa tiež zaoberať výzvami.
Denník potravín a plán stravy
Fitbit Dashboard a aplikáciu môžete používať ako denník potravín, zaznamenávanie potravín z ich databázy alebo z vlastných potravín. Majú funkciu Potravinový plán a kalórie v kalóriách / kalórií, ktoré vám pomôžu sledovať vašu diétu. Číslo kalórií, ktoré vidíte na Fitbite, zahŕňa vašu základnú metabolickú rýchlosť , kalórie, ktoré spálite aj v pokoji. Je určený na to, aby bol použitý ako súčasť celkovej dennej kalóriovej rovnováhy, a nie len na spálené cvičenie .
Sledovanie spánku a tiché alarmy
Môžete nastaviť až osem vibrujúcich tichých poplachov a spravovať ich z aplikácie alebo z Dashboard.
Zatiaľ čo niektoré z pokročilejších modelov Fitbit, ako napríklad Alta a Charge 2, automaticky rozpoznávajú spánok, musíte na Fitbit One spustiť a zastaviť funkciu stopiek, aby ste zaznamenali obdobie spánku. V noci vidíte graf doby spánku a prebúdzania. Dostanete celkový čas v posteli, čas na zaspávanie, čas prebudený a skutočný čas spánku. Nepresleduje hlboký spánok a ľahký spánok, ako niektorí ďalší sledovatelia, napríklad Jawbone Up . Porovnajte monitory aktivity sledovania spánku .
poistné
Za poplatok môžete získať hĺbkové správy a prístup k trénerovi.
Prehrávanie s inými aplikáciami
Fitbit zdieľa dáta s rozšíreným zoznamom ďalších aplikácií. Medzi ne patrí Microsoft HealthVault, Endomondo, MapMyRun a MyFitnessPal.
Čo nerobí
- Fitbit One nesleduje konkrétne tréningy. Aplikáciu môžete použiť na sledovanie tréningu pomocou systému GPS v telefóne alebo ho môžete zadať ručne na webe alebo v aplikácii, aby ste získali počet kalórií.
- Nepresleduje vašu rýchlosť.
- Nemá žiadne upozornenia nečinnosti, ktoré by vám oznámili, že sa budete pohybovať každú hodinu.
- Stopky sa používajú iba na sledovanie spánku. Môžete ho použiť ako stopky, ale potom budete musieť upraviť tento "interval spánku" na informačnom paneli.
- Neintegruje sa s monitorom srdcovej frekvencie
- Nie je vodotesná, nemali by ste ju nosiť alebo ju ponárať do kúpeľa.
Bottom Line na Fitbit One
Fitbit One bola dobrou voľbou pre tých, ktorí radi nosia pásikový krokomer, a nie fitness.
Ak sa vám nestará o sledovanie spánku alebo schodisko vyšplhané, potom Fitbit Zip je tiež dobrá voľba. Ak uprednostňujete pedometer na zápästie , Fitbit Alta je dobrou voľbou a môžete si kúpiť príslušnú sponku, aby ste ju nosili na páse, ak chcete. Nabíjačky 2 a Alta HR majú vstavané snímače tepovej frekvencie a musia sa nosiť na zápästí na zhromažďovanie týchto údajov. Všetky tieto modely automaticky sledujú tréningy. Flex 2 je možnosť, ale chýba zobrazenie vašich čísel.
Kúpiť Fitbit One od Amazon.com
Zverejňovanie: V spoločnosti Fit sa naši odborní spisovatelia usilujú o skúmanie a písanie dômyselných a publikačne nezávislých recenzií o najlepších produktoch pre váš život a vašu rodinu. Ak sa vám páči to, čo robíme, môžete nás podporiť prostredníctvom našich vybraných odkazov, ktoré nám zarábajú províziu. Získajte viac informácií o našom procese kontroly .