Hlavné body výživy (na jedno podanie)
Kalórie - 213
Tuk - 0 g
Sacharidy - 54g
Proteín - 0 g
Celkový čas 40 min
Prepracovanie 35 minút , variť 5 min
Podávanie 4
Zázvor je domáci liek, ktorý sa niekedy používa na nevoľnosť a pohybovú nevoľnosť. Použite tento recept na domáce zázvorové pivo namiesto toho, aby ste si ho kúpili v obchode, aby ste sa uistili, že získate skutočný zázvor pre maximálne výhody.
prísady
- 1 šálka olúpanej, tenké plátky zázvoru
- 3 šálky vody
- 1 šálka cukru
- 2 šálky sódy klubu
- 1 lyžička limetkovej šťavy
príprava
- V zakrytej panve priveďte vodu do varu. Pridajte kúsky zázvoru a cukru a zakryte. Znížte teplo a nechajte ho piť počas piatich minút.
- Odstráňte z tepla a nechajte ho sedieť 20 minút.
- Zmeňte zmes a odložte kvapalinu. Keď dosiahne izbovú teplotu, ochlaďte ju v chladničke. Aj keď už nepotrebujete kusy zázvoru, môžete ich nechať vykryštalizovať zázvorom .
- Zmiešajte zázvorový cukor s dvoma šálkami studenej klubovej sódy. Pridajte limetovú šťavu. Miešajte a podávajte.
Zmena zloženia
Ak nechcete používať cukor v tomto receptri, varte zázvor vo vode bez pridania cukru. Potom, čo sa ochladí, oslaďte chuť steviou alebo inou náhradou cukru.
Zrieknutie sa zodpovednosti: Informácie obsiahnuté na tejto stránke sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.