Dr. Scholls pomáha oživiť 18. storočnú lekársky zármutok
Florsheim to robí. Doktor Scholls to robí. Zdá sa, že magnetická stlačiteľnosť sa zvyšuje každý deň. Ale magnety vo vašich topánkach skutočne robia čokoľvek, aby utišili unavené nohy a bolesť nôh, alebo to všetko je len v našich hlavách?
Stručná história zdravotných magnetov
Použitie magnetov v medicíne a wellness sa datuje do 15. storočia lekárovi a alchymistovi Paracelsovi (1493-1543), ktorý používal magnety na "odoberanie chorôb" od tela.
Franz Anton Mesmer (1734-1815), nemecký fyzik, ktorý propagoval hypnotizmus, tiež vytvoril magnetický liečebný salón na opravu prekážok prirodzených kanálov ľudského tela.
Magnetické magnety boli veľkou činnosťou koncom osemdesiatych rokov minulého storočia s údajmi ako doktor CJ Thatcher, ktorý lekárske zariadenie nazval ako "kráľ magnetických kvakov" - prevádzkovali úspešné podniky na objednávanie zásielok zamerané na tých, ktorí hľadali "prirodzené" lieky.
Zatiaľ čo medicínske magnety upadli v prospech v 20. storočí, veľký návrat sa uskutočnil koncom 90. rokov, keď niekoľko japonských firiem začalo podporovať feritové magnety a magnety vzácnych zemín ako terapeutické nástroje na hlboké uvoľnenie svalov.
Sú to ľudia, ktorí kupujú. S 80 profesionálmi na golfovom turné PGA údajne pomocou lekárskych magnetov sa zdá, že šialenstvo z 19. storočia sa rýchlo dostáva do hlavného prúdu.
Ako sa majú pracovať zdravotnícke magnety
Predpokladané pôsobenie medicínskych magnetických prvkov je pomerne jednoduché: obrátením severných a južných pólov bipolárnych magnetov priamo na poškodenú časť tela, kruhové, trojuholníkové alebo šachovnicové pole, ktoré vytvárajú, môžu uvoľniť kapiláry a zvýšiť prietok krvi smerovaním pohybu železa molekúl v hemoglobíne.
Pre osoby so zápalom, ktoré zahŕňajú opuch kapilár, je tento účinok užitočný pri poskytovaní lokalizovanej bolesti.
Ďalšie tvrdenia, že magnety sú schopné zmeniť nervové impulzy, znížiť kyslosť v telesných tekutinách a zvýšiť okysličovanie tkanív.
Čo nám klinický výskum naznačuje
Na testovanie teórie magnetoterapie sa uskutočnilo množstvo dvojito zaslepených štúdií zahŕňajúcich skutočné magnetické a placebo (neaktívne figuríny).
Vo väčšine týchto štúdií obe skupiny zaznamenali zlepšenie svojho stavu, čo znamenalo, že magnety neboli viac alebo menej účinné pri liečbe bolesti ako disk z obyčajného kovu. Nie je to prekvapujúci výsledok vzhľadom na to, že účinok placeba, v ktorom môže byť viera človeka v liečebnú liečbu alebo výrobok schopná zmeniť toto vnímanie choroby, môže byť veľmi silná.
Účinok placeba sa často zaznamenáva v lekárskych výskumoch kdekoľvek od desiatich percent až po 60 percent pacientov, ktorí zaznamenali zlepšenie, často s ničím iným ako cukrovú pilulku. To platí najmä pokiaľ ide o úľavu od bolesti alebo únavy.
Štúdia, ktorú vykonala New York College of Podiatric Medicine v roku 1997, ilustrovala tento účinok. Zistil, že zatiaľ čo magnetické vložky neposkytovali viac bolesti na pätách ako nemagnetická stielka, viac ako 60 percent účastníkov štúdie uviedlo úľavu.
Podobná štúdia uskutočnená v štúdii z roku 2003, ktorá zahŕňala 101 ľudí trpiacich plantárnou fasciitídou , opäť nepreukázala žiadny rozdiel v úľave od bolesti medzi magnetickou stielkou a placebom. Napriek tomu 33 percent účastníkov verilo, že liečba pomohla.
FTC podniká kroky proti reklamám zdravotných magnetov
V reakcii na tieto a iné štúdie Federálna obchodná komisia (FTC) podnikla kroky proti niekoľkým spoločnostiam, ktoré propagujú zdravotné výhody magnetov.
Medzi nimi FTC nútil spoločnosť Magnetic Therapeutic Technologies, Inc., aby zastavila marketing svojich magnetických produktov, vrátane opierok na kolená a podložiek na spánok, ako prostriedku na liečbu rakoviny, vysokého krvného tlaku, HIV, diabetickej neuropatie a roztrúsenej sklerózy.
Medzitým strany sporu v kalifornských kalifornských provinciách Napa a Sonoma dostali rozsudok proti spoločnosti Lipenwald, Inc. a National Magnet Therapy, LLC, aby uvádzali svoje terapeutické magnety na trh ako prostriedok úľavy od bolesti.
Čo robiť, ak máte bolesť nôh
Či už z Florsheimu alebo Dr. Scholls, magnetické vložky neboli preukázané, že sú účinnejšie ako bežné vložky pri zmierňovaní bolesti alebo únavy nohy.
To, čo sa osvedčilo, je dvakrát toľko nákladnejšie ako bežné vložky.
Takže namiesto toho, aby ste vynaložili ďalšie peniaze na magnetické výrobky, nakupujte na stielkách pre vaše nohy dostatočnú podporu. Patria sem tie, ktoré sú vyrobené z penových alebo gélových vankúšov. Ak podpora pre in-shoe nefunguje pre vás, môže byť potrebná vlastná orthotika . Tieto lieky musia byť predpísané lekárom alebo pedikérom a vybavené odborníkom na ortopézu. Zdravotné poistenie môže pokryť náklady.
Ešte dôležitejšie je, že dostatok dobre nasadených topánok môže mať obrovský rozdiel v tom, ako vaše nohy cítia. Ak trpíte chronickou bolesťou nôh, nájdite najlepšiu technickú atletickú predajňu topánok vo vašej oblasti, ktorá vás môže viesť k topánkam, ktoré sú najvhodnejšie pre váš typ nohy.
> Zdroj:
> Národné centrum pre doplnkové a integrované zdravie: Národné inštitúty zdravia. "Magnety." Bethesda, Maryland; aktualizované február 2013.