Motivačné slová, ktoré vás povzbudia k bežnej veľkosti
Ľudia bežia z rôznych dôvodov . Väčšina to robia z dôvodu zdravotných výhod, ktoré môžu získať zo spracovania srdca, pľúc a svalov v rovnakom čase. Iní sa rozhodnú spustiť, pretože im poskytujú jasný súbor cieľov, ktoré môžu splniť a potom prekročiť.
Niektorí sa dostali do pretekov ; iné, aby sa spoločensky alebo vonku. To, čo všetci účastníci zdieľajú, je však jedinečný pocit úspechu. Je to oveľa odlišnejšia skúsenosť, ako napríklad beh na bežeckom páse a predávanie v triede spin. Beh z vás sem odtiaľ prináša a napodobňuje to, o čo ide.
Snáď najväčšou výzvou behu nie je naše telo, ale náš duševný stav. To je chvíle, kedy trochu motivácia môže poskytnúť inšpiratívny kop, ktorý potrebujeme, aby našpulky našej bežecká obuv a dostať sa tam. Tu je 13 úvodzoviek určených na to.
Joan Benoit, 1984 Zlatá medaila Olympian
"Neexistuje lepší pocit, ako keď ste našli moment rovnováhy a harmónie, keď sa spúšťajú aj život a život, potom viete, prečo bežíte a že bez nej nemôžete žiť."
Bill Rodgers, štyri-čas Boston Marathon Champ
"Rád, ktorý mám pre začiatočníkov, je tá istá filozofia, ktorú mám pre bežcov všetkých úrovní skúseností a schopností: súdržnosť, zdravý prístup, umiernenosť a uľahčovanie vašej práce ako príjemnej, skôr než obávanej časti vášho života."
John J. Kelley, 1957 Boston Marathon Champ
"My bežci sú všetci trochu ořechovití, ale my sme dobrí ľudia, ktorí chcú len vychutnať našu zdravú, primitívnu výzvu." "Iní nemusia pochopiť, že beží, ale robíme to a milujeme to.
Grete Waitz, Nine-Time NY Marathon Champ
"Pre každú pásku na konečnej línii sa prelomí bežca - úplne s náladou davu a kliknutím stoviek kamier - tam sú hodiny tvrdých a často osamelých prác, o ktorých sa zriedka hovorí."
Steve Prefontaine, držiteľ Sedem svetových rekordov
"V priebehu rokov som si dal tisíce dôvodov, aby som mohol bežať, ale vždy sa to vráti k miestu, kde sa začalo, a to až do seba-uspokojenia a pocitu dosiahnutia."
Deena Kastor, 2004 olympijská bronzová medailista
"Krása behu je jednoduchá, krása bežcov je taká, že všetci máme podobnú snahu, aby sme sa zlepšili." Snažíme sa buď spustiť osobný úspech, alebo prvýkrát na čele línie, čo bude snežiť do budúcnosti. aby sme prebehli osobné najlepšie. "Cestné pretekári sú úzka komunita športovcov s najazdenými kilometrami.
Wilma Rudolph, trikrát olympijský zlatý šampión
"Nikdy nepodceňujte silu snov a vplyv ľudského ducha, my sme všetci v tomto poňatí, potenciál veľkosti žije v každom z nás."
Jesse Owens, štyroch olympijských zlatých medailistov
"Vždy som miloval beh ... to bolo niečo, čo by ste mohli urobiť sami a pod vlastnou silou Môžete ísť akýmkoľvek smerom, rýchlo alebo pomaly, ako ste chceli, bojovať proti vetru, ak máte pocit, ako to, hľadanie nových pamiatok len na silu vašich nôh a odvahu vašich pľúc. "
Billy Mills, zlatá medaila Olympian
"Konečným nie je vyhrať, ale dosiahnuť v hĺbke vašich schopností a súťažiť proti sebe v najväčšej možnej miere, keď to urobíte, máte dôstojnosť, máte pýchu, môžete sa pohybovať s charakterom a hrdosťou bez ohľadu na to, na ktorom mieste ste skončili. "
Florence Griffith Joyner, trikrát zlatý olympionik
"Keď mi niekto povie, že nemôžem nič urobiť, už viac nepočúvam."