Ban sa rozširuje na väčšinu produktov, ale nie na všetky
Efedrín je liek získaný z rastliny Ephedra equisetina . Používa sa už stovky rokov ako stimulant aj dekongestant.
Efedrín je už dlho nájdený v mnohých tabletkách na chudnutie a športových doplnkov a je zahrnutý športovcami a športovcami rovnako pre svoje hlásené prínosy, vrátane:
- Zvýšená hmotnosť a strata telesného tuku
- Zlepšené športové výkony a vytrvalosť
- Zlepšená koncentrácia
Avšak v roku 2004 americký Úrad pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) zakázal predaj doplnkov obsahujúcich efedrín po tom, ako po ich použití bolo hlásených smrť.
FDA umožňuje predaj efedrických extraktov, pokiaľ neobsahujú žiadny efedrín. Tieto produkty sa bežne vyskytujú v mnohých populárnych športových doplnkoch a potláčajúcich chuť do jedla. Ephedra bylinné čaje sú tiež povolené podľa súčasného zákona.
Účinnosť efedrínu
Napriek rozšírenej popularite efedrínu v športových a diétnych doplnkoch, štúdie vydané FDA už dávno dospeli k záveru, že prínosy ich použitia sú sporné. Medzi zisteniami:
- Zatiaľ čo efedrín môže zvýšiť pravdepodobnosť krátkodobej straty hmotnosti, neexistuje žiadny dôkaz, že by to prinieslo akékoľvek zisky v dlhodobom horizonte.
- Neexistuje žiadny dôkaz o tom, že efedrín zlepšuje športový výkon buď zvýšením sily, vytrvalosti, reakčného času, anaeróbnej kapacity alebo doby obnovy po dlhšom cvičení.
Navyše vo svojom výskume FDA zistil, že výrobky obsahujúce kofeín a ephedra / efedrín zvyšujú iba rýchlosť a závažnosť vedľajších účinkov.
Nebezpečenstvo efedrínom
Efidrén patrí medzi zoznam zakázaných látok vydaných Medzinárodnou komisiou pre olympijské hry a prakticky každou ďalšou veľkou profesionálnou alebo amatérskou atletickou asociáciou.
Riziká ephedra boli prvýkrát hlásené v roku 2000, keď štúdia zverejnená v New England Journal of Medicine uviedla, že po užití lieku obsahujúceho ephedu zomrelo niekoľko ľudí po zástave srdca. Okrem toho úmrtia neboli vždy spojené s vysokým príjmom alebo nadmerným užívaním.
Do roku 2003 bolo hlásených viac ako 40 takýchto úmrtí, vrátane Steve Bechlera, džbán s Baltimore Orioles. Medzi niektoré z vedľajších vedľajších účinkov spojených s užívaním efedry / efedrínu patria:
- Nepravidelná alebo rýchla srdcová frekvencia
- Zvýšený krvný tlak
- Infarkt
- Mŕtvica
- záchvat
- psychóza
Právne a nepoužívané účely
Zatiaľ čo je efedrín zakázaný v diéte a športových doplnkoch, stále sa bežne používa na liečbu alergických porúch, ako je bronchiálna astma. Používa sa aj pri niektorých lekárskych zákrokoch zahŕňajúcich anestéziu, aby sa zabránilo nebezpečným poklesom krvného tlaku.
Používanie týchto produktov je prísne regulované zákonmi o kontrole drog, ktoré sa líšia od štátu k štátu. Mnohé štáty budú od obchodníkov vyžadovať, aby získali dôkaz o totožnosti a uchovali záznamy o všetkých predajoch.
Pokiaľ ide o legálne používanie efedry, dnes existuje veľa športových doplnkov, ktoré sú uvádzané na trh ako obsahujúce "výťažky z bezpečnej ephedry". V mnohých prípadoch sa však vyrábajú s inými rastlinnými látkami, ako je Caralluma fimbriata a neobsahujú žiadnu ephedru.
Čítajte štítky tesne pri nákupe týchto produktov .
Jeden produkt obsahujúci efedrín, ktorý sa môže legálne predávať za pult, je čínsky bylinný liek známy ako Ma huang . Je to surový prírodný čaj vyrobený z E. equisetina alebo E. sinica. Táto legislatívna medzera umožňuje, aby sa čaj predával bez obmedzenia, pokiaľ nie je predávaný ako látka potláčajúca chuť do jedla alebo pridaná k akémukoľvek inému doplnku akéhokoľvek druhu.
> Zdroje:
> Manore, M. "Doplnky stravy na zlepšenie telesného zloženia a zníženie telesnej hmotnosti: kde je dôkaz?" Int J Sports Nutr Exerc Met. 2012; 22 (2): 139-54.
> Národné centrum pre doplnkové a integrované zdravie: Národné inštitúty zdravia. "Ephedra." Washington DC; NCCIH zverejnenie D336; aktualizované v septembri 2016.
> US Food and Drug Administration. "Správa o dôkazoch / Hodnotenie technológie (číslo 76): Ephedra a efedrín na zníženie telesnej hmotnosti a zvyšovanie športového výkonu: Klinická účinnosť a vedľajšie účinky." Silver Spring, Maryland; vydanie marca 2004.