Je strašné, ako ďaleko budete musieť chodiť, aby ste ich prešli
Je to tak jednoduché, aby ste popíjali niekoľko Halloweenových cvičení v ústach, keď prechádzate cukrovou miskou, ale je to úplne desivé, ako ďaleko budete musieť chodiť, aby ste odchádzali z týchto kalórií.
Spustili sme svoje obľúbené Halloweenové lahôdky pomocou kalkulačky na pečenie kalórií a dáva nám nejaké zlé výsledky. Tu je koľko kilometrov, kilometrov a krokov budete musieť urobiť na vypálenie každej liečby.
Budete musieť urobiť konečnú sumu sami, pretože sa jednoducho nemôžeme pozrieť. Možno budete musieť nadviazať spojenie s mŕtvym mŕtvym na zombie chodiť vypáliť z lieči, alebo naplánovať spôsob, ako si vychutnať viac jesenných prechádzok .
Miles to Walk Off Halloween spracováva na rôzne hmotnosti (v librách) | ||||||||
Halloween Treat | kalórií | 100 | 120 | 140 | 160 | 180 | 200 | 250 |
25 malých medúziek | 140 | 2.6 | 2.2 | 1.9 | 1.6 | 1.5 | 1.3 | 1.1 |
20 kusov cukrovej kukurice | 100 | 1.9 | 1.6 | 1.4 | 1.2 | 1.1 | 0.9 | 0.8 |
2 karamely Brachs | 80 | 1.5 | 1.3 | 1.1 | 0.9 | 0.8 | 0.8 | 0.6 |
2 Hersheyove bozky | 50 | 0.9 | 0.8 | 0.7 | 0.6 | 0,5 | 0,5 | 0.4 |
1 min Tootsie Roll | 25 | 0,5 | 0.4 | 0.3 | 0.3 | 0.3 | 0.2 | 0.2 |
1 kapusta s veľkosťou Fun Fun | 80 | 1.5 | 1.3 | 1.1 | 0.9 | 0.8 | 0.8 | 0.6 |
1 cukrárska tyčinka s veľkou hranou | 55 | 1.0 | 0.9 | 0.7 | 0.6 | 0.6 | 0,5 | 0.4 |
1 balíček M & M paketu Fun - Size - Plain alebo Peanut | 90 | 1.7 | 1.4 | 1.2 | 1.1 | 0.9 | 0.8 | 0.7 |
1 mini Reese je arašidový pohár | 33 | 0.6 | 0,5 | 0.4 | 0.4 | 0.3 | 0.3 | 0.2 |
1 čokoládový čokoládový čaj v plnej veľkosti | 275 | 5.2 | 4.3 | 3.7 | 3.2 | 2.9 | 2.6 | 2.1 |
1 kráľovský čokoládový cukrársky bar | 500 | 9.4 | 7.8 | 6.8 | 5.9 | 5.3 | 4.7 | 3.8 |
1 kus tekvicový koláč (1/8 z 9-palcový koláč) | 180 | 3.4 | 2.8 | 2.4 | 2.1 | 1.9 | 1.7 | 1.4 |
totálnej | 1608 | 130 | 145 | 162 | 179 | 197 | 215 | 262 |
Kilometre na odchod Halloween ošetruje na rôzne hmotnosti (v librách) | ||||||||
Halloween Treat | kalórií | 100 | 120 | 140 | 160 | 180 | 200 | 250 |
25 malých medúziek | 140 | 4.3 | 3.5 | 3.1 | 2.7 | 2.4 | 2.1 | 1.7 |
20 kusov cukrovej kukurice | 100 | 3.0 | 2.5 | 2.2 | 1.9 | 1.7 | 1.5 | 1.2 |
2 karamely Brachs | 80 | 2.4 | 2.0 | 1.7 | 1.5 | 1.4 | 1.2 | 1.0 |
2 Hersheyove bozky | 50 | 1.5 | 1.3 | 1.1 | 0.9 | 0.8 | 0.8 | 0.6 |
1 min Tootsie Roll | 25 | 0.8 | 0.6 | 0,5 | 0,5 | 0.4 | 0.4 | 0.3 |
1 kapusta s veľkosťou Fun Fun | 80 | 2.4 | 2.0 | 1.7 | 1.5 | 1.4 | 1.2 | 1.0 |
1 cukrárska tyčinka s veľkou hranou | 55 | 1.7 | 1.4 | 1.2 | 1.0 | 0.9 | 0.8 | 0.7 |
1 balíček M & M balíka Fun Size | 90 | 2.7 | 2.3 | 2.0 | 1.7 | 1.5 | 1.4 | 1.1 |
1 mini Reese je arašidový pohár | 33 | 1.0 | 0.8 | 0.7 | 0.6 | 0.6 | 0,5 | 0.4 |
1 čokoládový čokoládový čaj v plnej veľkosti | 275 | 8.4 | 6.9 | 6.0 | 5.2 | 4.7 | 4.2 | 3.3 |
1 kráľovský čokoládový cukrársky bar | 500 | 15.2 | 12.6 | 10.9 | 9.5 | 8.5 | 7.6 | 6.1 |
1 kus tekvicový koláč (1/8 z 9-palcový koláč) | 180 | 5.5 | 4.5 | 3.9 | 3.4 | 3.1 | 2.7 | 2.2 |
totálnej | 1608 | 149 | 161 | 175 | 191 | 207 | 224 | 270 |
Kroky na odchod Halloween ošetruje na rôzne hmotnosti (v librách) | ||||||||
Halloween Treat | kalórií | 100 | 120 | 140 | 160 | 180 | 200 | 250 |
25 malých medúziek | 140 | 5283 | 4375 | 3784 | 3294 | 2947 | 2642 | 2105 |
20 kusov cukrovej kukurice | 100 | 3774 | 3125 | 2703 | 2353 | 2105 | 1887 | 1504 |
2 karamely Brachs | 80 | 3019 | 2500 | 2162 | 1882 | 1684 | 1509 | 1203 |
2 Hersheyove bozky | 50 | 1887 | 1563 | 1351 | 1176 | 1053 | 943 | 752 |
1 min Tootsie Roll | 25 | 943 | 781 | 676 | 588 | 526 | 472 | 376 |
1 kapusta s veľkosťou Fun Fun | 80 | 3019 | 2500 | 2162 | 1882 | 1684 | 1509 | 1203 |
1 cukrárska tyčinka s veľkou hranou | 55 | 2075 | 1719 | 1486 | 1294 | 1158 | 1038 | 827 |
1 balíček M & M balíka Fun Size | 90 | 3396 | 2813 | 2432 | 2118 | 1895 | 1698 | 1353 |
1 mini Reese je arašidový pohár | 33 | 1245 | 1031 | 892 | 776 | 695 | 623 | 496 |
1 čokoládový čokoládový čaj v plnej veľkosti | 275 | 10377 | 8594 | 7432 | 6471 | 5789 | 5189 | 4135 |
1 kráľovský čokoládový cukrársky bar | 500 | 18868 | 15625 | 13514 | 11765 | 10526 | 9434 | 7519 |
1 kus koláča (1/8 koláčového koláča) | 180 | 6792 | 5625 | 4865 | 4235 | 3789 | 3396 | 2707 |
totálnej | 1608 | 60779 | 50370 | 43599 | 37995 | 34033 | 30540 | 24430 |
Chôdza pre Halloween
10 tipov na bezpečnú prechádzku v noci : Buďte v bezpečí na Halloweenu a počas temných ránoch a večerov cez jeseň a zima. Aj keď by ste mohli byť pokúšaní obliecť všetko v čiernej farbe, musíte byť z bezpečnostných dôvodov vidieť. Pridajte reflexné príslušenstvo a nasaďte svetlo.
Zombie Walk Photos : Pridajte sa k mŕtvym mŕtvym alebo sa im vyhýbajte na miestnej Zombie Walk. Môžete sa zabaviť pri vypálení niektorých z týchto darčekov.
10 Walking-Tématické Halloween kostýmy : Dostaňte sa do ducha Halloween a zároveň zobrazujte svoje farby ako chodec s týmito kostýmami.