Jawbone UP2 je plnohodnotný sledovač aktivity v oblasti fitness, ktorý vám môže pomôcť zlepšiť svoj životný štýl niekoľkými kľúčovými spôsobmi. Nielenže sleduje vaše denné kroky, ale tiež automaticky rozpozná tréningy a spánok. Bude vibrovať, aby vám pripomenul, že ste sedeli príliš dlho . Svoju stravu môžete sledovať pomocou aplikácie a získať motivačný koučing s funkciou Smart Coach.
Kto je Jawbone UP2 Activity a Sleep Tracker správne?
UP2 je vynikajúca fitness skupina pre ľudí, ktorí chcú vyvinúť zdravší životný štýl a ktorí majú mobilné zariadenie na spustenie aplikácie UP, čo je nevyhnutné. Jawbone bola vždy lídrom vo fitness skupinách, ktoré vibrujú, aby vám pripomínali pohyb, aby ste znížili riziko, že budete sedieť príliš veľa . Pomocou zariadenia UP2 získate automatické rozpoznanie spánku a cvičení, denné kroky a inteligentný tréner, ktorý podporuje zdravé rozhodnutia. Má jednoduchý dizajn na zápästí, ale vysoko výkonnú mobilnú aplikáciu so všetkými údajmi, koučing, sociálnu motiváciu a sledovanie stravy. Je to dobrá voľba pre osoby, ktoré budú kontrolovať aplikáciu, keď chcú vidieť čísla a získať podporu.
Čo nemá UP2 čeľusť?
- Nezobrazuje vaše kroky ani iné údaje o samotnej kapele, musíte skontrolovať aplikáciu. Týmto spôsobom je podobný Fitbit Flex .
- Nemá žiadne upozornenia na volania ani text.
- Sledovanie tepovej frekvencie alebo vstavaný GPS pre rýchlosť a vzdialenosť.
- Kapela je integrovaná s trackerom, takže nemôžete prepínať pásma.
- Nemá žiadny riadiaci panel online, všetky vaše dáta sú v mobilnej aplikácii.
Nosenie čeľuste UP2
Model UP2 sa dodáva s dvoma rôznymi vzormi pások, z ktorých každá má výber farieb.
Uvedený dizajn tenkého popruhu sa pripája k háku. K dispozícii je aj klasický plochý pás. Ide o hypoalergénnu non-latexovú gumu a hliníkové puzdro má malé množstvo niklu. Je pohodlné nosiť celý deň a celú noc. Sú odolné voči vode, ale nie sú vodotesné. Nikdy som nemal sponku príde voľný viac ako dva týždne nosiť to nepretržite.
Napájanie: Nabíjajte každých 7 až 10 dní pomocou vlastného USB kľúča. Dobíjanie trvá len asi hodinu.
Dáta: Vaše dáta sa automaticky synchronizujú s vaším mobilným telefónom cez Bluetooth Smart. Nemáte žiadne tlačidlá na stlačenie alebo príkazy na vykonanie. Stačí ju nabiť a nosiť a všetko sa stane automaticky.
Upozornenia: Kapela má tri ikony, ktoré sa zobrazia, keď klepnete na ňu alebo keď vás upozorníme na upozornenia. Ikona bežca znamená, že je sledovaná činnosť a že je čas na jej presun. Ikona upozornení sa zobrazí, keď ste nastavili pripomienky. Ikona Mesiaca sa zobrazí, ak nastavíte pripomenutie pred spaním.
Upozornenia na vibrácie: Môžete nastaviť upozornenie na nečinnosť, aby páska vibrovala, keď ste neaktívny v priebehu 15 minút až dvoch hodín. Môžete tiež nastaviť, ktoré hodiny dňa sú aktívne. Kapela môže tiež vibrovať na milimetroch aktivity počas dňa alebo pripomenúť vám, kedy piť vodu, užívať lieky, jesť jedlo alebo ísť do postele.
Jawbone UP App
Aplikácia UP pre iOS alebo Android môže byť použitá samostatne, dokonca aj bez pásma. Ak ste mali predchádzajúcu verziu UP, môžete naďalej používať rovnaký účet pre aplikáciu.
Denná aktivita: Aplikácia obsahuje skvelé informácie o vašej každodennej činnosti, od jednoduchého prehľadu o tom, ako robíte smerom k vášmu kroku a cieľu spánku na grafy a údaje o krokoch, vzdialenosti, aktívnom čase, celkových kalóriách za deň, aktívnych kalórií spálený, najdlhší čas nečinnosti, najdlhší aktívny čas. Môžete zobraziť celú minulú históriu podľa dňa, týždňa, mesiaca atď.
Cvičenie: Zjazdové a bežecké tréningy sú automaticky zistené.
Aplikácia vás vyzve, aby ste zistili, čo robíte, a môžete vidieť celkové trvanie tréningu, intenzitu, kroky, tempo a spálené kalórie. Môžete ich upravovať a zdieľať v sociálnych médiách. Môžete tiež pridať tréningy, ktoré neboli zistené, napríklad pomocou stacionárneho cyklu.
Sledovanie spánku : Automatické rozpoznávanie periód spánku s grafom spánku zobrazujúcim obdobie spánku, zvukového spánku, času prebudenia a celkových čísel, vrátane toho, koľkokrát ste sa prebudili počas doby spánku. Môžete upraviť dobu spánku a pridať neregistrované obdobie spánku. Trendový graf ukazuje, ako ste spali za posledný týždeň.
Inteligentné koučovanie : správy Smart Coach gratulujú vám za vaše úspechy a povzbudzujú vás k tomu, aby ste stále rozvíjali dobré návyky pre aktivitu, spánok, stravu atď.
Sledovanie jedál: Môžete sledovať príjem potravy pomocou čítačky čiarových kódov, zoznamu potravín, vlastných jedál, reštaurácií alebo fotografovania. Vaše kalórie sú konzumované, rovnako ako vláknina, nenasýtený tuk, sacharidy, bielkoviny, cukor, nasýtené tuky, sodík, cholesterol. Získate farebne označené skóre potravín, ktoré vás povzbudia k zdravému výberu. Môžete tiež sledovať váhu a náladu. Je to dobrý pedometer pre dieters .
Sociálne zdieľanie s aplikáciou Jawbone
Aplikácia vám umožňuje pridať priateľov a určiť, ktoré z vašich aktivít sa zobrazujú v sociálnom informačnom kanáli Jawbone v aplikácii. To vám môže udržať poctivosť vo vašej strave a sledovanie aktivít s priateľmi. Môžete si tiež pozrieť týždenný leaderboard a zapojiť sa do duelov, aby si navzájom spolupracovali s každodennými krokmi. Môžete zdieľať celkové údaje o tréningoch prostredníctvom sociálnych médií.
Aplikácia Jawbone tiež bude zdieľať dáta s mnohými ďalšími obľúbenými aplikáciami pre fitness a zdravie vrátane aplikácie Apple Health. Má aplikáciu Pebble a aplikáciu Apple Watch .
Spodný riadok na jamke UP2
Jawbone UP2 porazí Fitbit tým, že má vibračné nečinné upozornenia, kritická potreba pre tých z nás, ktorí dlho sedia v práci alebo doma. Automatické rozpoznanie spánku a tréningu umožňuje jednoduché nosenie a používanie bez rušenia. Pre tých, ktorí majú diétu, je sledovanie jedla veľmi dobre vykonané a ľahko sa používa. Aj keď dám prednosť kapele s číselným displejom, UP2 má najdôležitejšie vlastnosti, ktoré vás naučia byť aktívnejší, dostatok spánku a zdravšie stravovanie. Ak chcete, pozrite si našu recenziu UP3 .
Viac: Jawbone Family of Fitness Trackers
Zverejnenie: výrobcovia poskytli vzorky na preskúmanie.