Hodinky sledovania aktivity LifeTrak dokážu udržať váš život, kondíciu a zdravie na dosah ruky niekoľkými spôsobmi. Nielen, že sledujú vaše kroky, kalórie a tréningy, môžete vidieť vašu srdcovú frekvenciu a zónu tepovej frekvencie s alebo bez pásky monitora tepovej frekvencie . Sledujú spánok a cvičenie. Najlepšie zo všetkého - nie je dobíjanie, sú nepremokavé na plávanie a pripojujú sa cez Bluetooth k aplikácii.
Je LifeTrak správne pre vás?
Ak chcete sledovať vašu aktivitu, tepovú frekvenciu , tréningy a spánok, ale chcú skutočné hodinky, a nie fitness, Lifetrak môže byť dobrou voľbou. Ak sa vám nepáči, že musíte ísť do aplikácie, aby ste videli svoje údaje, ako v prípade mnohých fitness skupín (napríklad Fitbit Flex a Jawbone UP ), bude sa vám páčiť, ako LifeTrak udržiava všetky predné. Na displeji sa zobrazuje čas a dátum, vrátane sekúnd, a panel s aktivitami a čísla, ktoré vás vždy informujú o tom, ako postupujete smerom k svojim každodenným cieľom. Je ľahké nosiť s reverzibilnými a vymeniteľnými pásmi. Má tiež podsvietenie pre nočné sledovanie.
Chýba veľa športových funkcií sledovania, ako je nahrávanie časov okruhov, stopiek atď. Nie je to monitor rýchlosti a vzdialenosti ako hodinky GPS. Ak hľadáte tieto funkcie, lepšia voľba by bola Garmin alebo Fitbit Surge .
Zóna LifeTrak R420
Hodinky LifeTrak Zone R420 majú tieto spoločné vlastnosti s ostatnými modelmi:
- Dotyková srdcová frekvencia na vyžiadanie : Môžete si vziať srdcovú frekvenciu kedykoľvek budete chcieť stlačením stredného tlačidla. Nielenže vidíte srdcovú frekvenciu, ale aj percentuálny podiel maximálnej srdcovej frekvencie a priebehu EKG. Môžete uložiť viac meraní. Je to dobrý spôsob, ako ráno zobrať pokojnú srdcovú frekvenciu a skontrolovať svoju tepovú frekvenciu počas cvičenia.
- Prepojenie s pásikom na sledovanie srdcovej frekvencie Bluetooth pre nepretržité zobrazovanie a zaznamenávanie tepovej frekvencie. Ak už máte popruh, napríklad Polar H7 , jednoducho ich prepojte a potom môžete sledovať a zaznamenávať srdcovú frekvenciu počas cvičenia. To vám umožní voľne ísť na prechádzku, behu alebo cyklistický tréning bez toho, aby ste museli priniesť telefón spolu, dáta neskôr môžete synchronizovať. Nemáte ale upozornenia na zóny, keď ste pod alebo nad vybranou zónou cvičení.
- Aktivita: Kroky, vzdialenosť a celodenné spálené kalórie. Môžete držať krok s tým, ako postupujete smerom k svojim každodenným cieľom s barom a štatistikami hodiniek, ako aj v aplikácii. Na hodinkách môžete vidieť hodinové, denné a týždenné grafy svojich krokov, vzdialenosti a aktivity / spánku. Tiež sa v aplikácii pekne zobrazujú pri synchronizácii. Môžete kalibrovať citlivosť kroku a odhad vzdialenosti, aby bol pre vás presnejší.
- Automatické sledovanie spánku : LifeTrack nemusíte spustiť a zastavovať, systém LifeTrack zisťuje, kedy spíte a keď ste v hore a hlási trvanie a kvalitu spánku. Môžete tiež spustiť obdobie spánku ručne alebo pridať jeden z aplikácie, ak ste ho vynechali, alebo ste nemali na sebe LifeTrak.
- Sledovanie tréningu: Zaznamenajte svoje cvičenia, zastavte a spustite túto funkciu pomocou tlačidla na hodinkách. Časovač zobrazuje uplynutý čas v hodinách, minútach, sekundách a stotinách sekundy. Počas tréningu si môžete prezrieť svoje tréningové kroky a tréningové kalórie, rovnako ako prepnúť späť na celodenný pohľad. Môžete si vziať impulz na cvičenie stlačením stredného tlačidla. Alebo môžete prepojiť monitor Bluetooth s pulznou frekvenciou a nepretržite sledovať tepovú frekvenciu. Môžete pozastaviť a pokračovať stlačením tlačidla a potom nakoniec tréning. V hodinkách si môžete pozrieť 10 tréningov a počas synchronizácie s aplikáciou sa zobrazujú štatistiky o každej.
- Pripája sa k aplikáciám systému Apple a systému Android . Synchronizujte na požiadanie a preneste svoje údaje do aplikácie. Zobrazte svoje údaje v aplikácii.
LifeTrak Brite R450
Tento model má všetky funkcie zóny R420 a pridáva niekoľko ďalších funkcií.
- LightTrak: Získate dostatok svetla na začiatok vášho dňa a rozjasnenie nálady? Dostanete príliš veľa svetla v noci, ktoré by mohlo zabrániť dobrému spánku? Dostanete upozornenia pomocou funkcie LightTrak, ktorá vám pomôže získať dostatok jasného svetla, ale nie príliš veľa v nesprávnom čase. Vidíte, koľko jasného svetla máte za deň, rovnako ako hodinový graf v aplikácii, a to ako svetlo, tak svetlo bohaté na modrú farbu. Môžete nastaviť cieľ pre trvanie jasného svetla a zistiť, kedy ste ho dosiahli.
- SleepTrak 2.0: Automaticky rozpozná spánok a spánok. Má vibrujúci budíček Intelligent Wake-Up. Cíti, kedy je najlepší čas na prebudenie v rámci zvoleného časového obdobia.
- Upozornenia: Na hodinkách môžete zobraziť upozornenia z telefónu. Môžete si vybrať, ktoré z nich sa majú zobraziť, vrátane hovorov, SMS, IM / Sociálnych služieb, rozvrhu, hlasovej správy, pošty a správ. Môžete si ich vybrať vždy, nikdy, alebo len pri bdelosti.
- Vibračné upozornenia nečinnosti : Získajte vibrácie, ak ste nezaznamenali zvolené množstvo krokov vo zvolenom časovom období. Napríklad 200 krokov za 45 minút. Môžete si vybrať z 1 až 999 krokov a od 1 minúty do 4 hodín, 59 minút. Môžete tiež nastaviť časové okno dňa, keď je toto upozornenie aktívne. Toto je jedno z najlepších prispôsobení, ktoré sme videli, ale ešte nemá žiadne ciele ani úspechy založené na znižovaní nečinnosti. Vidíte celkový aktívny čas za deň a aktigraf, ale nezdôrazňuje, kedy ste sedeli príliš dlho.
Zátišie na LifeTrak
Páčilo sa nám to funkcia monitora pulzov na požiadanie, ktorý sa pre nás veľmi dobre zhodoval s monitorom srdca Apple Watch a s mojou srdcovou frekvenciou Fitbit Charge HR. Veľmi ľahko spároval s popruhom Bluetooth Polar heart rate monitor. Automatické sledovanie spánku fungovalo dobre, pretože inak zabudneme spustiť a zastaviť túto funkciu. Funkcia upozornenia nečinnosti zariadenia Brite R450 je vynikajúca, milujeme flexibilitu pri výbere vlastnej doby nečinnosti, aby ste dostali upozornenia skôr než štandardnú hodinu, ako u Apple Watch a Fitbit Alta.
Myslíme si, že to bude najlepšie pre osoby, ktoré chcú nosiť hodinky a tiež získať všetky výhody dát, najmä pulzný monitor.
Pozrite sa na tieto produkty na adrese LifeTrakUSA.com
Zverejnenie: výrobcovia poskytli vzorky na preskúmanie.