Galéria veľkých pilates zariadení pre štúdio a doma
Tieto obrázky zariadenia Pilates vás predstavia hlavným " strojom Pilates ", známymi aj ako prístroje. Toto je zariadenie, ktoré sa pravdepodobne najskôr stretnete v štúdiu Pilates. Niektorí, podobne ako reformátor Pilates a stoličky Pilates, pracujú na hlavnom prúde. Ostatné sú trochu špecializovanejšie.
1 - Pilates Ladder Barrel
Fotografie v tejto galérii predstavujú zariadenie od niektorých najvýznamnejších výrobcov zariadení Pilates vrátane Balanced Body, Peak Pilates a Stott Pilates. Veľkou časťou tohto zariadenia je tradičné zariadenie Pilates. Snažil som sa ukázať klasické návrhy spolu so súčasnými inováciami. Taktiež som uviedol demonštračnú fotografiu pre každú časť zariadenia, aby ste ju mohli vidieť v akcii.
Pozri tiež Galéria zariadení malých pilates .
Jedným z najlepších spôsobov, ako posilniť chrbtové svaly prostredníctvom cvičení zadného predĺženia, rebríková hlavica má mnoho využitia.
Pravdepodobnejšie, že sa nachádza v štúdiu, ako súčasť bežnej fitness, žebrový sud je unikátnym vybavením, ktoré umožňuje relatívne bezpečné experimentovanie s radom ohybových a predlžovacích cvikov na chrbte. Je tiež dobrým celkovým posilňovačom.
Fotografie sú tu s ohľadom na Stott Pilates, ale žebrový sud je tradičným vybavením Pilates. Používa sa pre začiatočníkov prostredníctvom pokročilých cvičení.
2 - Pilates Chair
Pilates Chair je tradičný kúsok vybavenia Pilates, ktorý získava miesto v bežnom fitness.
Viac tradičných stoličiek Pilates, ako je ten, ktorý vidíte v pravej dolnej časti obrázka, v poslednej dobe prechádza metamorfózou, pretože stoličky Pilates sa stávajú obľúbenými pre domáce a telové použitie. Súčasné vzory, ako je MVe zobrazené v hornom ráme od Peak Pilates, sú ľahšie a odrážajú inovácie ako schopnosť zásobníkov a ľahšie zmeny na jar.
3 - Reformátor Pilates
Reformátor Pilates je tradičným vybavením Pilates a obľúbeným štandardom v štúdiách Pilates.
Nové, prenosné vzory pre reformátora Pilates robia z nich populárne pre domáce použitie. Na tejto fotografii vidíte klasický dizajn dreva od spoločnosti Peak Pilates. A napravo, ich nový MVe skladací reformátor. Ostatné spoločnosti prijímajú podobné opatrenia, čím vytvárajú ľahké, ale robustné prenosné a skladacie reformátory .
4 - Pilates Tower
Pilates veža je často pripojená k Pilates reformátorov v štúdiách.
Fotografie na zariadení zobrazujú Pilates veže od Balanced Body. Veže môžu byť pripájané k stene, ako vidíte v ľavom dolnom rohu. Sú tiež bežne pripojené k reformátorom Pilates, ako vidíte v klasickom dizajne dreva reformátora, a súčasnejší dizajn v pravej hornej časti. Žena a jej inštruktor pracujú s vežou pripojenou k reformátorovi (výrobca neznámy).
Veža inšpirovala niektoré nové návrhy pre domáce použitie, z ktorých mnohé sa pripájajú k dverám. Nová veža na ceste z vyváženého tela a Pilates Stick sú príklady.
5 - Pilates Cadillac alebo Trapeze Table
Cadillac je často kvapkadlo čeľuste, keď niekto nový chodí do štúdia Pilates. Je to konečný prírastok gravitačnej výzvy pre váš tréning.
Niektorí ľudia majú doma cadillac, inak známu ako pasca (trapézový) stôl. Ale pretože vyžaduje veľa pokynov pre konkrétnych klientov, cadillac sa najčastejšie používa v súkromných reláciách v štúdiách Pilates. Niekedy je cadillac súčasťou reformátora, ktorý sa premieňa na rohož.
Core Pilates NYC poslal túto peknú fotografiu ženy pracujúcej na cadillac. Obrázky z prístroja sú od Peak Pilates (horné) a Balanced Body (nižšie). Pozrite si ďalšie cvičenia cadillac v Galérii pokročilých pilates .