Nápady na úschovu peňazí na udržanie tréningov
Jedným z dôvodov, prečo ľudia citujú, že nerobia viac Pilates, sú vysoké náklady na hodiny. Je to pochopiteľné, ale existujú riešenia, ktoré môžu pomôcť tomu, aby sa Pilates zmestili do vášho rozpočtu.
Existuje niekoľko dôvodov, prečo môžu byť triedy Pilates trochu stráviteľné. Jednou z nich je vysoká cena spojená so školením, ktoré dostávajú inštruktori, aby získali určitú úroveň odbornosti. Aj štúdiá Pilates musia zohľadňovať režijné náklady súvisiace s poskytovaním a údržbou zariadení Pilates.
Výsledkom je, že niektorí z nás musia byť kreatívni, aby sa dostali do toho čo najviac Pilates, ako chceme. Lacnejšie triedy Pilates neznamená, že kvalita je lacná. Od doplnenia kurzov s Pilates doma k plánovacím kurzom, aby ste dosiahli čo najväčší dopad na vaše peniaze, preskúmme niekoľko spôsobov, ako udržať Pilates vo svojom živote a minimalizovať náklady.
1 - doplnok doma
Nič nekoná, keď má inštruktora pozor na vás. Dobrý učiteľ Pilates vám pomôže napraviť slabé miesta vo vašej forme a praxi, ktoré by ste nemuseli objaviť sami. Môžete však tiež zistiť, že je potrebné veľa sa naučiť tým, že vykonáte Pilates tréning sám o sebe na chvíľu.
Ak sa vám náklady na triedy dostanú k vám, neopusťte. Namiesto toho zvážte, aby ste mali menej tried a dopĺňali ich tréningy doma.
Je to dosť jednoduché, aj keď to vyžaduje určitú prípravu. Napríklad budete chcieť nájsť DVD, knihy alebo bezplatné online videá, s ktorými môžete pracovať. Môžete rozvíjať vlastné rutiny pomocou kombinácie týchto a toho, čo sa učíte v triede.
Urobte si nejaký čas na preskúmanie vašich možností a prispôsobenie svojej praxe, aby ste maximalizovali výhody Pilates doma.
2 - Pilates vybavenie doma
Ak potrebujete odpočinúť od nákladov na veľké zariadenia , zvážte nákup niekoľkých menších kusov vybavenia, ktoré môžete používať doma.
Dobré voľby, ako začať s domácim tréningom, zahŕňajú fitness kapela , kúzelný kruh a cvičenie loptu . Jedná sa o lacné súčasti vybavenia, ktoré môžu poskytnúť odpor a stabilitu školenia reformátora, stoličky alebo veže. Aj keď to nie je to isté, stále s nimi môžete mať dobrý tréning.
3 - Zmiešajte a usporiadajte svoje triedy
Preskúmajte triedu a cenu v štúdiu a zistite si plán, ktorý bude zodpovedať vašim potrebám a bude zodpovedať vášmu rozpočtu. To by mohlo byť tak jednoduché ako experimentovanie s rôznymi druhmi tried.
Súkromné triedy sú najdrahšie, nasledujú duety a potom skupinové triedy. Taktiež sa často vyskytuje rozdiel medzi nákladmi a triedami zariadení. Zmiešajte ich!
Napríklad môžete urobiť súkromnú triedu a vziať to, čo ste sa naučili tam do skupinovej triedy nastavenia na niekoľko týždňov, aby sa vaše celkové náklady Pilates lacnejšie. Alebo môžete robiť reformné kurzy a niektoré lacnejšie triedy mat . Môžete dokonca zvážiť prijatie iba mat triedy na chvíľu. Ide o to, že môžete šetriť peniaze otáčaním druhov, ktoré robíte.
4 - Prehodnotenie súkromných tried
Som veľký fanúšik súkromných tried a odporúčam ich každému. Ale súkromia môžu byť veľmi návykové a sú to najdrahší spôsob, ako študovať Pilates. Ak máte zranenie alebo fyzické obmedzenie, možno budete musieť držať sa súkromných tried.
Ak si môžete dovoliť privates po celú dobu, potom väčšiu moc pre vás. Ak však zostávate so súkromnými ľuďmi, pretože ste nervózni pri príchode do skupinovej triedy, snažte sa prekonať túto úzkosť, môže ušetriť peniaze.
Skupinové triedy sú veľmi neohrozujúce a ponúkajú svoje vlastné výhody pre učenie Pilates. Vo väčšine štúdií sú triedy pomerne malé a stále je možné očakávať individuálnu pozornosť. Tiež sa veľa učia, keď pozorujeme korekcie, ktoré sa dali ostatným študentom. Aj kamarátstvo skupinovej triedy môže byť motiváciou.
5 - Nenechajte sa prihlásiť!
Vo väčšine štúdií stojí trieda výdavkov o niekoľko dolárov viac ako trieda, ktorú musíte zaregistrovať. Mnohí z nás chcú upustiť kvôli flexibilite, ktorú ponúka, ale tieto doláre sa zvyšujú. Ak neustále spúšťate rovnaké triedy, môžete sa tiež zaregistrovať.
Samozrejme, veľkou výhodou pre registráciu do triedy - dokonca väčšia ako finančné úspory - je to, že budete odhodlaný . To samo o sebe môže byť veľkou motiváciou držať sa tréningu.
Slovo z
Ako môžete vidieť, existuje niekoľko prístupov, ktoré môžete použiť na zníženie nákladov na Pilates, zatiaľ čo stále získať zdravotné výhody. Buďte kreatívni, porozprávajte sa s vašimi inštruktormi o ich odporúčaniach a zvážte náklady na všetky vaše možnosti. S trochou starostlivého plánovania si môžete vychutnať rovnakú úroveň tréningov a ušetriť peniaze.